秋季天冷 如何才能有效预防糖尿病足？

70%的截肢手术发生在糖尿病患者身上，而造成这个结果的原因是糖尿病足。秋冬季节天气干燥，对于糖尿病人来说，是最容易发生糖尿病足的时间。而这种并发症治疗起来不仅花费相当高，而且效果也不怎么理想。所以在专科医生们看来，目前最好的办法就是积极控制危险因素，做好糖尿病足的早期预防、发现和治疗，从而降低患者致残率。

糖尿病容易并发糖尿病足，因为秋冬季节血流缓慢，腿部血供更差。

如何才能有效预防糖尿病足呢？

1、秋冬季节糖尿病足部护理要注意袜子要吸水性好，透气性好，柔软宽松，最好是纯棉制品。穿袜子时要保证平整、无褶皱，不穿带补丁或有破洞的袜子。袜口不宜过紧，以免影响血液循环。抬高下肢能促进静脉回流，避免长时间跷二郎腿。

2、糖尿病足部保养防糖足，糖尿病足部护理要特别注意每天对足部进行检查，每天查看糖尿病足底部皮肤有无红肿、皲裂、水疱、挤压伤、脚癣、抓伤及足趾变形。糖尿病人一旦发现足部皮肤瘙痒、发凉、感觉迟钝、红肿、破损难愈，就应及早就医检查，及时治疗糖尿病足。

3、糖尿病患者足部护理每天用温水和无刺激性的肥皂清洗双脚，注意水温不要过高，避免烫伤。注意保持足部及脚趾间干燥，每天检查双脚，注意修剪过长的趾甲，且前端应剪平磨光，防止向肉内生长。不要赤脚走路，每天更换袜子并保持清洁。如发生感染、磨损、水泡等要及时与医生联系，并及时处理。

学会一些护理方法是很关键的。平常身体感觉有什么不适，请一定要及时上医院检查。

脚部发凉是糖尿病足的一个早期信号。如果糖尿病人发现自己的足部发凉、麻木、发紫，这就是足部血供不好的表现。特别是一只脚凉一只脚正常，更要引起重视，要及时诊断是否患了糖尿病足。