古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
一般来说,1型糖尿病患者循环血液中的葡萄糖(血糖)长期处于高水平,因为他们的胰腺根本无法分泌胰岛素。(胰岛素是一种能运输葡萄糖进入人体细胞中的激素。)使之血糖升高,导致1型糖尿病的病发。与成人糖尿病一样,1型糖尿病患儿也同样存在严重的健康问题的风险,如:心脏病,肾脏疾病,失明等。
因此,对于肥胖儿童,尤其是有糖尿病家族史者,不仅要注意饮食调整,减少摄入高热量的食物,同时要积极参加户外锻炼,积极锻炼身体。还要定期化验孩子的血糖,包括空腹血糖和餐后2小时血糖,后者对早期发现糖尿病较前者意义更大。
饮食注意。教导孩子不要暴饮暴食,尤其晚餐不要吃得过饱,八成饱就可以,尽量少吃零食,避免在看电视时吃零食或一边看漫画书一边吃零食。不要让孩子养成挑食的习惯,要多吃蔬菜水果,五谷杂粮,最好吃一些瘦肉或鱼类。
注意劳逸结合,保证良好睡眠,避免精神长期高度紧张也是十分必要的。
对肥胖儿童以及有糖尿病家族史的儿童应每半年查一次血糖,以便于早期发现糖尿病。
看了上文专家做出的介绍,相信大家都应该知道预防1型糖尿病的方法了,希望能对您有所帮助,如果您现在还有更多不清楚的疑问,可以直接咨询这里的在线专家,让专家给您做出一个满意的解答。
(责任编辑:徐蓓蓓 )
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