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高血糖治疗方法

2014-01-14 23:53:06      家庭医生在线
   高血糖是一种随处可见的慢性疾病,其病因复杂,病程长,易复发是高血糖最为显著的特点。高血糖让患者饱受折磨,高血糖的治疗已是目前医学界比较难攻克的难题,但并不是“不治之症”。长期高血糖及血糖较大波动都会加重糖尿病人的病情,使患者全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生。随着病程的延长和治疗不及时,严重者可以导致失明、截肢,甚至死亡。

  1、增加活动量。高血糖患者应该保持一定的运动量,如每天步行20分钟,只要能坚持下去,就能有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。研究证明,经过科学、合理的运动锻炼,高血糖患者可以减少降糖药的用量,甚至可以完全脱离药物治疗,这也得因人而异。

  2、提高自身免疫能力。高血糖患者应改善体内糖代谢紊乱,增强机体抵抗力,这样有助于减少感染的发生。另外,在日常生活中应注意个人和环境卫生,养成良好的生活习惯。

  3、下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物由于对于超重的2型糖尿病患者来说,只需让自己的体重减轻5~10%,就能够显著地改善血糖情况。所以,只要适当地减少热量摄入,就可以获得更好的血糖控制。一般的经验是:减少15克碳水化合物(约相当于50克米饭或30克馒头、150克苹果或梨、400毫升牛奶或300毫升无糖酸奶)大约可以使血糖降低1.7mmol/L。

  4、服用降糖药物或保健品。对于高血糖严重的患者而言,如果只采用饮食和日常保健来调理治疗很难达到降糖的效果,因为人体内的血糖过高,会引发一些列的并发症。因此,只有采用降糖药物才能有效地、快速地起到降糖的作用。另外,如果糖尿病较轻的情况下,可以采用降糖保健品来进行调理,因为保健品中含有丰富的营养素,能健康地达到降糖的效果,还能补充人体所需要的营养素。

  5、积极治疗其他疾病(如感冒、感染等)感冒、感染等问题都会引起体内肾上腺素的增多,这将会导致血糖的升高。

(责任编辑:徐蓓蓓 )

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