家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 糖尿病 > 糖尿病类型 > 妊娠糖尿病 > 正文

得了孕妇糖尿病怎么办?7大方法有效治疗

2014-05-13 07:58:27  来源:全球医院网    转载

孕妇糖尿病是什么?得了孕妇糖尿病怎么办呢?孕妇作为家里的第一保护对象,自然孕妇的健康牵动了全家人。相信大家都知道孕妇糖尿病是糖尿病的一种特殊形式。除此之外,孕妇糖尿病的发生对于孕妇和胎儿来说危害都是相当大的。那么,得了孕妇糖尿病怎么办?专家介绍说,孕妇糖尿病的诊断不能仅凭一项或一次检查就能确诊,一般是服用200毫升含50克的葡萄糖水,1小时后测血糖水平,如果结果异常,需要做糖耐量试验或空腹血糖和餐后1、2、3小时血糖检查,如果有两项以上异常就可以确诊妊娠糖尿病了。

孕妇糖尿病的治疗方法有一、摄取正确糖类

糖类的摄取是为提供热量,维持代谢正常,并避免酮体产生。孕妇不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重,而完全不吃饭。另外,患者应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜等含糖饮料及甜食,并防止引发餐后血糖快速的增加。多数孕妇糖尿病患者早晨的血糖值较高,因此早餐淀粉类食物的含量必须较少。

孕妇糖尿病的治疗方法有二、注意热量控制

妊娠初期不需要特别增加热量,中、后期必须依照孕前所需的热量,再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加,对胎儿造成不良影响,故孕期中不宜减重。

孕妇糖尿病的治疗方法有三、注意餐次分配

餐次的分配在维持血糖值平稳、避免酮血症之发生,起着重要作用。养成少量多餐的习惯,将每天应摄取的食物分成5~6餐,特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,因此睡前要补充点心。

孕妇糖尿病的治疗方法有四、注重蛋白质摄取

如果在孕前已摄取足够营养,则妊娠初期不需增加蛋白质摄取量,妊娠中期、后期每天需增加蛋白质的量各为6克、12克,其中一半需来自优质蛋白,如:蛋,牛奶,深红色肉类,鱼类及豆浆,豆腐等黄豆制品。孕妇最好每天做好能喝两杯牛奶,以获得足够钙质,但切不可将牛奶当水喝,以免血糖过高。

孕妇糖尿病的治疗方法有五、多摄取纤维质

孕妇糖尿病患者应尽量选择纤维含量较高的未精制主食,可更有利于血糖的控制,如:以糙米或五谷饭取代白米饭,选用全谷类面包或馒头等。多食高纤维食物,如:增加蔬菜之摄取量,吃新鲜水果而勿喝果汁等,延缓血糖的升高,帮助血糖的控制,也比较有饱足感。

孕妇糖尿病的治疗方法有六、注意油脂摄入

烹调用油以植物油为主,减少油炸、油煎、油酥之食物,以及动物之皮、肥肉等,尽量避免食用洋快餐等食物。

孕妇糖尿病的治疗方法有七、进行适当锻炼

孕妇应适当到户外运动,可选择散步等温和的运动方式。孕妇糖尿病患者进行适当的运动,能增加机体对胰岛素的敏感性,同时促进葡萄糖的利用,对降低血糖有一定帮助。

温馨提示:除了上面提到的孕妇糖尿病的治疗方法还希望孕妇糖尿病患者能够保持健康乐观的心态,积极向上的态度,养成良好的饮食习惯,配以适当的药物治疗,将血糖控制在理想范围内,孕妇糖尿病就可以被预防与治疗。

(责任编辑:吴燕 )

相关推荐

文章关键词:

孕妇得了糖尿病该怎么护理

孕妇一旦得了妊娠糖尿病,就要非常警惕了,妊娠糖尿病对孕妇本身、胎儿都能产生较为严重的危害,因此,孕妇在生活过程中药注意控制血糖,精心护理……详细>>

得了妊娠期糖尿病怎么办?

妊娠期糖尿病是指在怀孕期间发生的糖尿病,病情控制不佳对胎儿影响巨大。因此,所有妇女应在妊娠24-28周内应进行糖尿病筛查试验,早发现并及……详细>>

得了妊娠糖尿病该怎么办?

一旦确诊妊娠糖尿病或糖耐量受损,孕妇就应当通过各种方式来控制血糖。目前妊娠糖尿病的治疗方法包括单纯饮食、运动控制,以及在饮食、运动控制基……详细>>

孕妇患糖尿病怎么办?有哪些注意事项?

 现如今,各种各样的疾病在不断的威胁着人们的身体健康,糖尿病就是其中一种。糖尿病患者不仅在身体上受到疾病的折磨,在心理上也承受了巨大的压……详细>>

为什么糖尿病容易找上孕妇? 孕妇要怎么预防糖尿病?

大家应该都知道孕妇是容易发生糖尿病的群体之一,也知道孕妇一旦出现糖尿病是很危险的,对胎儿以及孕妇都是不利的。不过有很多人并不清楚为什么糖……详细>>

  • 张忠辉

  • 杜翠芬

  • 刘仕群

  • 马承红

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]