糖友降糖不可急功近利 治疗从五方面着手

患有糖尿病后，要么“不闻不问”，非常藐视，要么“急功近利”，过度重视。这两种态度都不利于病情的控制。

糖友两种态度不利疾病控制

“不闻不问”型

“不闻不问”型的患者一般都只听凭自己的感觉，自认为身体没有不适就拒绝检查和治疗，抱着“眼不见心不烦”的态度，而且在生活上也并不加注意。殊不知，大多数的2型糖尿病患者在不是很严重的时候，都不会出现明显的口渴、多饮、多尿、体重减轻的症状。这种态度往往会使患者错失最佳的治疗时机，直到许多糖尿病急性或慢性并发症出现时才急着去治疗，到头来后悔莫及。

“急功近利”型

“急功近利”型患者对待病情过分重视，想快点把血糖降下去，于是不断地换医院、换医生、换治疗方案。这类的糖尿病患者对病情要求“绝对控制”，血糖稍有升高就换药、加药或增加药量，可是血糖还是忽上忽下。药越吃越多，越吃越高级，但降糖效果却越来越差。这类糖尿病患者对待糖尿病往往有一种畏惧心理，非常迫切的想要得到一个满意的结果，甚至想要得到“根治”的目的，于是会出现一些过度治疗的现象，不遵医嘱胡乱吃药，反而导致血糖波动很大，甚至造成低血糖，这也是非常危险的。

糖尿病治疗怎么做？

其实，患上糖尿病并不可怕，一定要用平常心对待，积极配合治疗。糖尿病是一种终身疾病，因此患者一定要有打“持久战”的准备，不要听信某些商家的夸大宣传，也不要道听途说别人的治疗经验。每个糖尿病患者的体质不同，病情也千差万别，治疗方案更是不尽相同的，对别人效果好的治疗方案并不一定适合自己。

所以在治疗过程中根据自身情况进行个体化治疗，谨遵医嘱是非常重要的。我们一般从膳食治疗、药物治疗、运动治疗、教育和心理治疗、病情监测五方面进行综合治疗，以膳食治疗最为重要。

1、控制每日膳食总热量，这是膳食治疗的总原则，其他措施不得与此相违背。限制精制糖，多吃含糖低的新鲜蔬菜和水果，以供给充足的无机盐和维生素。限制蛋白质、脂肪和胆固醇摄入量，选用牛奶、鸡蛋等含嘌呤少的食物作为蛋白质来源，少食海鲜、动物内脏、肥肉，食物清淡，少用调味品。严格禁酒，多饮水，每日至少2500～3000毫升。

2、患者到正规医院，请专科医生制定用药方案，千万不要轻信所谓“根治”、“神效”，因为就目前的医疗水平，对此病还无法根治。

3、坚持适合自己的体育锻炼，控制理想体重，这点非常重要，因为肥胖可诱发高血糖和高尿酸血症。

4、从医疗和家属两个角度开导鼓励患者树立战胜疾病的信心，使他们学习到有关医疗知识及简单心理疏导方法。在饮食基础上辅以药物治疗并持之以恒，对控制疾病的发展很有益处，可大大减少各种并发症，对患者间接起到积极的治疗作用。

总之，糖尿病是可防、可治的，不防不治会出现多种器官的并发症，延迟和制止病情及并发症的发展与恶化可减少致残致死率，提高患者的生活质量。