2型糖尿病治疗有三招 预防需兼顾药物与生活

在临床上糖尿病可以分为很多的种类，其中2型糖尿病是属于比较常见的一种，这种疾病给患者造成的危害非常大，需要及时进行治疗。2型糖尿病的治疗是很关键的，在治疗的同时要注意的事情有很多，要注意饮食和锻炼，在日常生活中还要注意2型糖尿病的预防，避免出现2型糖尿病的并发症。

2型糖尿病有哪些治疗的方法呢

1、体育运动磨练

依据自身的事情状况，制定合乎自个儿的运动形式，同时磨练和吃喝及药物治疗是一样关紧的，而数量适宜的运动可以减低身体的重量，增长胰岛素敏锐性。体育运动磨练是慢性2型糖尿病人必要的运动办法。早上大声唱歌吐纳也是美好的磨练形式。

2、药物治疗

这是2型糖尿病治疗的常用方法，其中磺脲类主要通过刺激胰岛素分泌而发挥作用，双胍类能降低血糖而不诱发低血糖，并且能保护心脑血管。但是多吃药不好，俗话说的好，“是药三分毒”不管是什么降糖药物大多有一定副作用，使用时必须注意说明书中注明的用法、剂量、禁忌症和注意事项，以免误用。

3、胰岛素治疗

若是通过改变生活方式和使用口服降糖药仍然不能很好地控制住血糖，或者服用其他药物会给你带来不良影响时，医生可能就会建议你使用胰岛素。目前，胰岛素不能口服，只能利用注射器或胰岛素笔等装置通过皮下注射入人体内。不同胰岛素制剂的起效时间和作用持续时间也不同。患者需要在医生的指导下，选用适合自身当前病情的胰岛素类型，并制定适当的胰岛素注射时间。

防治糖尿病有三方面

由于糖耐量受损的发生率很高，但一般无症状，所以患者不会主动就诊，非常容易转化为2型糖尿病，等有了明显的糖尿病的常见早期症状包括多饮、多食、多尿、体重减轻、皮肤瘙痒、干燥、视物不清、疲倦乏力、饥饿感等等，那就已经是糖尿病了。

1、从高危人群中检出糖耐量受损

糖耐量受损的人群包括肥胖、中老年、糖尿病家族史、妊娠糖尿病史、代谢综合征的临床特征，尤其是有心血管疾病者应该列入糖耐量受损的高危人群。积极地、有效的从从人群中检出糖耐量受损十分重要，尤其是肥胖和上年龄的人群，定期的健康体检（测空腹血糖、餐后血糖或者进一步的OGTT实验）非常重要。年轻人给爸妈买一台血糖仪也非常不错，节假日抽空测测爸妈的空腹血糖和餐后血糖就可以了。

2、生活方式干预

对已经检查出的糖耐量受损者，应帮助制定合理健康的平衡饮食十分重要，尤其对肥胖患者应给与低脂肪、低饱和脂肪、高膳食纤维、低热量的饮食，并持之以恒的运动，使体重尽可能降低到正常范围，特别是通过饮食和运动使腹部脂肪减少，这是预防糖尿病最基本的措施。

3、药物干预

生活方式干预对改变糖耐量受损的效果有限，且难以长期坚持，所以药物干预也是关键，用作糖耐量受损干预治疗的药物应该符合以下条件，比如能改善糖耐量，不引起低血糖；至少不升高，最好能降低血浆胰岛素水平；不刺激胰岛β细胞，不增加其负担，避免其功能提早衰退；能改善血脂异常；不增加体重；安全等等。