家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 糖尿病 > 糖尿病类型 > 2型糖尿病 > 正文

四种人更易得2型糖尿病 日常需注意饮食

2016-11-14 07:53:50  来源:健康时报网    转载

什么人容易患2型糖尿病呢?2型糖尿病有什么病因呢?赶紧一起来了解一下具体情况吧。

四种人最易得2型糖尿病

1、一种人是遗传了具有糖尿病潜质的体质,一出生就存在“从胃肠吸收来的糖分不能及时送到四肢、皮肤等外周部位”的情况,随着年龄的增长,这个情况就会越来越严重,越来越多的糖分不能送到四肢、皮肤,最后导致血糖升高,被诊断出糖尿病。这类糖尿病人,一般具有肚子大、四肢瘦的典型体型;有的从外观上看,体重并不超标,但是内脏聚集的脂肪比正常人多。

2、另一种人本来身体很强壮,能吃能喝,并且吃的都是高脂肪、高蛋白、高糖的营养丰富的食品,所以吸收了大量的营养,但是日常生活、工作,运动量很小,消耗的能量不多,大量的剩余营养转化成脂肪储存起来,身体不断肥胖。

血液里含有大量的营养物质,血液非常粘稠,血液流速变慢,吸收来的糖不能及时送到四肢、皮肤等外周部位,淤积在腹部,形成了肚子大的体型和脂肪肝等疾病;肝脏积存了大量的脂肪,肝调节血糖的能力下降。这两个因素最后导致血糖升高,被诊断出糖尿病。这类糖尿病人,肚子胖、四肢也胖,体重严重超标。

3、一种人是在长期心理紧张、忧郁等因素作用下,导致气血运行不畅,从胃肠吸收来的糖分不能及时送到四肢、皮肤等外周部位,淤积在腹部,最后导致血糖升高,被诊断出糖尿病。美国哈佛大学医学院已经观察到长期处在压力下的人,内脏脂肪容易聚集。这类糖尿病人以女性为多,体型一般不会特别肥胖,最容易出现手足麻木。

4、长期从事重体力劳动,突然退休,也容易发生2型糖尿病。因为从事重体力劳动,努力干活的时候,必须憋气,这种憋气的状态久了,会导致气滞血瘀,血液运行不畅,糖难以运输到全身。当还在从事劳动的时候,活动时血流加快,可以缓解一部分糖运输障碍,另外体力劳动,身体消耗比较大,每天没有多少糖剩余,所以血糖暂时还不会升高。等到退休以后,不再从事体力劳动,身体活动减少,血流更加不畅,每天消耗减少,营养大量剩余,腹部迅速肥胖起来,很快血糖就升高了,被诊断出糖尿病。很多重体力劳动工人一辈子劳累,以为退休后可以享福,却发生了糖尿病;还有的老人一辈子在农村劳动,子女考上大学,有出息了,把父母接到城里,想让父母老来享点福,什么事情也不让干,结果很快就出现了血糖升高。

形成2型糖尿病的根本原因是糖不能及时运送到四肢、皮肤等外周部位。遗传,吃得多、运动少,心理紧张、忧郁,长期重体力劳动是糖不能及时运送到四肢、皮肤的诱因。有的病人是其中一种因素的作用,更多的病人是几种因素共同作用的结果。

(责任编辑:潘玮璐 )

相关推荐

文章关键词: 2型糖尿病 糖尿病症状 糖尿病

2型糖尿病危害多 日常需注意这些

2型糖尿病对我们的身体影响是非常大的,那么2型糖尿病有什么危害呢?日常要注意些什么呢?详细>>

经常熬夜更易得2型糖尿病 日常需注意四点

近年来,随着人们生活质量的提高,生活压力的增大,2型糖尿病的发病率也越来越高,对于年轻人女性朋友来说,经常加班加点是比较正常的事,不过也……详细>>

2型糖尿病饮食需注意什么 这么吃更健康

糖尿病是老年人朋友常见的代谢疾病,对人类的健康造成了极大的伤害,也会引发很多的并发症,如糖尿病足,肾脏功能紊乱等,所以我们一定要做好预防……详细>>

2型糖尿病饮食需注意 这些食谱可常吃

控制2型糖尿病,要在饮食方面多加注意,下面我们就来说说2型糖尿病应该怎么吃:详细>>

2型糖尿病饮食需注意 七成饱更健康

饮食是糖尿病治疗中不可缺少的一个环节,那么糖尿病患者要吃什么呢?怎么吃才健康呢?详细>>

  • 张忠辉

  • 杜翠芬

  • 刘仕群

  • 马承红

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]