古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
糖尿病的发病基础就是胰岛素抵抗,对胰岛素不敏感,不能充分分泌,增强胰岛素敏感性,可以使控制血糖事半功倍,怎么增加胰岛素敏感性呢?
运动:
运动是治疗糖尿病的重要途径,澳大利亚研究发现与“每天步行3000步,每周坚持5天”的人相比,那些“一改往日不良习惯,开始每天走1万步,每周坚持5天”的人胰岛素敏感度改善情况更好。
食疗:
提倡糖尿病患者多吃粗粮少吃细粮,粗粮可利于血糖水平,增强胰岛敏感性,减少对药物的依赖性,高纤维素食品还可延缓胃排空时间,增加饱腹感,对热量的需求相对减少,控制理想体重。
特纤特膳是一种具有膳食纤维特性的抗性淀粉,平均能够降低餐后血糖32%,降低血脂(甘油三酸脂)26%,是理想的糖尿病人特膳食品。长期服用,可增加胰岛素敏感性,减少降糖药物的使用,全的膳食纤维,食用很安全,没有耐药性,可以长期服用。
药剂:
有的降糖药可以增加胰岛敏感性,磺脲类药物其药理是促进胰岛素释放,增强靶细胞对胰岛素的敏感性,但是对1型糖尿病无利,如果长期使用会导致药物失效。双胍类降糖药增加对葡萄糖的摄取和利用,降低高肝糖生成率。格列酮类主要是增强靶组织对胰岛素的敏感性。
(责任编辑:陈晓 )
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