得了糖尿病能活多久

非常多人都非常喜欢吃一些美食，这其实也没什么事，但是有些食物是不能够吃多的，吃太多会对身体不好，这时身体就非常容患病，尤其是糖尿病这种病，得了糖尿病的人有非常多，所以要多关注，那么得了糖尿病能活多久呢？

首先要明确一点，糖尿病患者大多数都是因为糖尿病的并发症死亡的，很少直接死亡与糖尿病本身的。因此，存活时间也和患者自己对身体的调理有着密切关系。

因此，作为糖尿病的患者，必须严格控制自己的血糖水平，并让血糖水平保持一个较为平衡稳定的状态，做好这点，糖尿病就不会那么可怕了。

当然，作为糖尿病患者，首当其中的就是要忌口，平时一定要减少淀粉和糖类物质的摄入，要多进食一些高蛋白的食品和各类粗粮，及各类菌菇，这些都是对糖尿病人身体比较有益的。

其次，糖尿病患者每天都要作为血糖的自我检测，这个是不容疏忽的。

同时，糖尿病患者也要通过锻炼、饮食的调理等来让自己的身体达到和谐、健康的状态，尽量多做一些让自己开心的事情，来维持心情的 。