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糖尿病
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得了糖尿病越来越瘦?糖友最好注意六方面

2017年11月28日      家庭医生在线

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,主要症状就是多饮、多食多尿体重减轻、消瘦、乏力、视物不清等,消瘦本身就是糖尿病的一个典型的症状,糖尿病人出现消瘦的症状时,一般较正常体重下降10%以上称为消瘦。只要在正常的幅度范围内的消瘦并不是什么太大的问题,糖尿病人过重,反而是不利于治疗调理的。但是如果糖尿病人越来越瘦,那么这样下去,就不正常的,是会影响到整个身体健康,也是会诱发并发症出现的。

持续消瘦显然是会危及到糖尿病人的身体健康,是需要人为的去干预的。具体方法如下:

一、少量多餐,保证设计的膳食量能够充分摄入。在这期间,主食(粮食)、奶类、蔬菜、水果、肉、蛋、鱼、虾、豆类及豆制品以及植物油等。也可以多吃些粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。

二、监测体重,一旦体重恢至正常应调整饮食至正常水平,不要导致体重超重而影响到糖尿病的治疗,造成血糖升高现象。

三、要检查清楚有没有其他器质性疾病。糖尿病的并发症是很严重的问题,对身体的危害也是最大的,有些并发症的确是容易出现身体消瘦现象,这个一定要排除的。

四、补充充足的维生素和铁质,动物类食品与植物类食品同时选用,可促进铁质的吸收利用。

五、在增加热量摄入的同时,还要增加一定量的优质蛋白质,热能可以按照30~35千卡/公斤体重,蛋白质按1.2克~1.5克/公斤体重的比例给予。适当增加瘦肉类、鸡、禽蛋、奶制品、豆制品等食物。但同时要避免摄入过多的脂肪。

六、同医生一起检查治疗药物是否合适,应及时调整药物。药物不适当,对糖尿病的治疗工作也同样是不利的。

(责任编辑:庄闲婷 )

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