糖尿病肾病饮食有三原则 这些食谱可常吃

糖尿病肾病是一种极为常见的糖尿病并发症，其危害有多大，相信糖友都知道。除了积极配合治疗，在饮食上也要下很多功夫。下面我们就来看看糖尿病肾病患者要如何饮食：

糖尿病肾病不能吃什么？

首先，少吃升糖食物。血糖控制是所有糖尿病患者的必备功课，尤其是对于糖尿病肾病患者来说，易使血糖升高的食物都是需要谨慎食用。红糖、葡萄糖和巧克力这些容易使血糖升高的食物，要少吃甚至是不吃。

其次，最好不要喝酒。酒不能提供其他营养素，只能给人体提供热能，糖尿病患者最好少喝甚至不喝。长期喝酒还会给肝脏造成负担，使血清甘油三脂升高，加重糖尿病。因此，糖尿病肾病患者应最好不要饮酒。

最后，少食升血脂的食物。一些食物会使你的血脂升高，尤其是富含胆固醇的食物，这对健康是极其不利的，尤其是对于糖尿病肾病患者来说，吃这些食物还可能会诱发动脉硬化性心脏病。因此，如猪油、黄油和奶油等高脂肪食物，糖尿病肾病患者最好远离。

糖尿病肾病推荐饮食

1、陈皮鸭汤

配料：瘦鸭半只，冬瓜1200克，芡实50克，陈皮10克。

制作：冬瓜连皮切大块。鸭用凉水涮过。把适量水煮滚，放入冬瓜、鸭、陈皮、芡实，煲滚，以慢火煲3小时，下盐调味。

功效：此汤有益肾固精、利湿消肿、降糖、开胃之功。适用于糖尿症性肾病。

2、黑豆炖猪肉

配料：黑豆50克，瘦肉100克。

制作：先将猪肉置于水中，上火煮沸，去汤，再加水下黑豆共炖，待肉、豆烂后加适量调味品，食肉饮汤。

功效：本方有补肾、利尿、健脾的功效。

3、山药汤

配料：鲜山药100克，莲子10个，莲须10克

制作：同加适量水煎服。1剂/日。

功效：功能健脾，固肾，利水。主治糖尿病肾病；症见蛋白尿长期不消。

4、葛菜煲鱼

配料：杏仁25克，葛菜450克，猪蹄450克，鱼1条，罗汉果1/5个。

制作：葛菜洗净，猪蹄用凉水涮过，鱼冻煎黄铲起。把适量水煲滚，放下葛菜，鲢鱼，猪蹄，罗汉果，杏仁煲滚，慢火煲3～4小时，下盐调味。

功效：有降糖益肾之功。适用于糖尿病肾病。