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1型糖尿病防治需做好什么 这件事必不可少

2018年03月05日      

糖尿病危害大相信很多人都有所了解,那么糖尿病应该如何防治呢?下面我们就一起来了解下:

1型糖尿病的预防如何进行?

专家认为,1型糖尿病多是生活方式不合理导致,故而,1型糖尿病的预防要从日常生活中开始:

做好孕期预防:怀孕开始到胎儿分娩的时间内是预防糖尿病的最佳时期,做好病毒性感冒等疾病预防必不可少。对于新生儿,最好采用母乳喂养,至少在新生儿的前3~4个月要母乳喂养。再者,在新生儿时期和婴儿阶段最好要少摄入蛋白质,做好疾病预防。

控制体重:随着生活水平的提高,胖孩子越来越多,也有越来越多的青少年儿童患上糖尿病,这必须引起我们重视。肥胖,尤其是腹部肥胖是糖尿病的一个主要原因,要预防糖尿病,首先就应该控制体重,把体重降下来。

合理使用药物:某些药物或化学物质对胰岛细胞有毒性作用,会影响胰岛细胞的生长。故而,在我们日常用药过程中,要注意区分,尽量避免接触对胰岛细胞有害的化学物质或者是药物。

经常运动:运动是糖尿病综合治疗措施的重要一环,适当运动对1型糖尿病的预防尤其重要。一般来说,建议每天运动30分钟,运动方式要因人而异,散步、慢跑是很多人是首选。适当运动,还可以减少胰岛素抵抗,改善胰岛素的敏感性,以此有效预防糖尿病。

(责任编辑:庄闲婷 )

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