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糖尿病和性格也相关 这种性格更易患糖尿病

2018-03-20 07:49:28      

饮食不规律,缺少运动都会导致糖尿病,这些相信很多人都有所了解,但是最新研究发现,情绪不佳也会导致糖尿病,还有性格内向的人比常人更易患糖尿病,下面我们就来了解下:

性格内向的人更易患糖尿病

在聚会、工作等人际交往中性格外向的人往往更有优势,也不会轻易患病。调查发现,人格类型和疾病之间是有明显的正相关关系的,开放外向的性格可以更好的抵抗疾病,于此相反,性格内向的人容易患焦虑,也容易由于,更容易被疾病缠身。

研究人员调取了6904名一所大学健康和退休研究的人员资料,他们平均年龄在68岁。通过测试,将他们归入有责任心、外向、随和、神经质四大类特质中,四年后通过回访了解他们是否患有某项严重的疾病。结果发现:责任心帮助控制情绪。有责任心的人做事有目标和计划,能更好地控制自己的情绪。有责任心的人,患中风的可能性会降低了37%,患高血压、关节炎和糖尿病的风险分别降低了27%、23%、20%。

再者,外向性格的人,对事物充满好奇心,想象力丰富,喜欢用新的思路来看待问题,往往心情更舒畅。在面对压力的时候,开放的性格可以更好的释放压力,更愿意和医生交流,为健康做出一定努力。外向的人,中风的可能性降低了31%,高血压和糖尿病的风险分别减少了20%和23%。

其实,我们的健康会和我们看待世界的方式与角度紧密练习。有责任的、外向型的人往往身体会更健康,饮食会更规律,压力也相对更小。假设真的出现问题,也更容易和医生沟通;而神经紧张的人容易出现焦虑、不安等悲观情绪,因而更可能患上疾病。

负面情绪带来的病况远比我们想象的可怕,及时调整心态,才能健康相伴。

(责任编辑:庄闲婷 )

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文章关键词: 糖尿病如何应对 糖尿病怎么办 糖尿病

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