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糖尿病眼病病因多 护眼需注意这些

2018-03-29 07:17:49      

作为糖尿病最常见、最严重的并发症之一,糖尿病视网膜病变已经越来越普遍。它也逐渐成为成年人致盲的首要原因,那么,糖尿病患者日常应该如何护眼呢?

糖友为何易发生视网膜病变?

患上糖尿病,糖友的眼睛就很容易受到影响,从干眼症、麦粒肿,再到青光眼、白内障,各种眼部疾病接踵而至。对于糖尿病患者来说,对视力影响最大的是视网膜病变,这是为什么呢?

血糖高是糖尿病视网膜病变的罪魁祸首,简单地说,长期处于高血糖状态,血管管壁被泡坏,进而部分血管闭塞造成缺血、缺氧的现象。为了保持身体的正常活动,给身体正常供血,就会长出新生血管,而这些血管很脆弱,没有弹性,容易破裂,所以导致糖友眼底出血。但在这个时候,糖友一般是没有什么特殊感觉的,只有随着病情恶化,才会出现黑影,最后大量出血,生成增殖膜,甚至导致失明。如果眼睛到了这个阶段,治疗就非常棘手,效果也很有限。

糖友外出或运动是别忘护眼

强烈的阳光会损害糖尿病患者的眼睛,所以糖友外出应戴防护眼镜,避免长时间暴露在强光照下。如果喜欢滑雪的朋友也要注意,要避免雪紫外线损伤视网膜,避免出现 雪盲。跑步和玩闹其实并不适合糖尿病眼病患者。这诶患者的视盘或视网膜新生血管壁薄和脆弱,容易破裂和出血。尤其是当头部的振动过大或长时间剧烈运动,玻璃体视网膜增大,牵引网,引起视力下降或轻,会给病人造成不可弥补的损害。

糖友护眼少吃高脂肪食品

糖友需要控制饮食相信很多人都之道,对于糖尿病患者来说,首先要控制糖的摄入,少吃糖,白糖、红糖、甜的糕点。另外现在老百姓的生活水平高,血脂、脂肪也随之升高,所以提醒大家要少吃高脂肪食品,包含脂肪的油类等很多东西不能过度吃,瓜子、藕,糖尿病都不能吃或者尽量少吃。

(责任编辑:庄闲婷 )

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