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6种人更易患糖尿病 前期要这么做

2018-04-01 06:30:29      

糖尿病前期往往容易被忽视,那么那些人容易进入糖尿病前期呢?怎么才能尽快发现糖尿病呢?

哪些人易进入糖尿病前期

有些糖尿病患者,前期症状隐秘,难以察觉。很多人没有典型的“三多一少(多食、多饮、多尿、体重减少)”经典症状,也没有糖尿病特有的眼、肾和神经等并发症,但是也不是毫无踪迹可循,下面几种人尤其需要注意糖尿病预防:

1、首先有家族史更易患糖尿病。父母一方或者双方有糖尿病,或者是伴有高血压、肥胖、心脑血管病、高血脂、痛风等疾病的患者的后代也是糖尿病的易患人群。

2、40岁以上的人,不管有没有遗传背景,得糖尿病的几率都比年轻人高。

3、肥胖者,尤其是腹部肥胖的人,容易患糖尿病。

4、不爱运动的肥胖人士也是容易患糖尿病的,有这些症状的人尤需重视

5、以往曾有一次或多次出现空腹血糖异常者;

6、糖尿病前期经复查葡萄糖耐量正常者。

如何早期发现糖尿病?

上述我们了解了糖尿病的易患人群,那么如何及早发现糖尿病呢?

首先,我们要了解一下血糖升高的规律。我院经过多年的临床观察发现,糖尿病的血糖升高是先从餐后开始的,半年至一年以后空腹血糖才升高。血糖升高的规律是餐后1小时→餐后2小时→餐后3小时→空腹血糖。也就是说,糖尿病人在早期,空腹血糖可以是正常的。一旦发现空腹血糖超过了正常值(>6.1mmol/L),甚至达到糖尿病的诊断标准(≥7.0mmol/L)说明这个人得糖尿病已有一年以上的时间了。

近年来,通过开展胰岛素受体结合率检查,发现由健康人发展到糖尿病一般要经过以下三个阶段:

第一阶段:血糖升高前期,空腹及餐后血糖均正常,胰岛素受体结合率降低。

第二阶段:糖耐量低减期,此阶段血糖超过正常值,但尚未达到诊断标准。

第三阶段:糖尿病期,此时血糖进一步升高已达到糖尿病诊断标准。

做胰岛素受体结合率测定,就可以提前1年至1年半早期发现糖尿病。

其次,我们也不能根据尿糖来排除糖尿病。因为尿糖除反映血糖高低外,在很大程度上受肾糖阈影响。正常人的肾糖阈值为8.9-10.0mmol/L。就是说,血糖超过8.9-10.0mmol/L时才出现尿糖。但是,肾糖阈升高会导致老年人及糖尿病肾病患者血糖很高,尿糖却很正常。妊娠糖尿病患者则刚好相反,血糖很低,尿糖很高。故而,建议糖友一定要查餐后血糖及胰岛素受体结合率,做好相关预防。

(责任编辑:庄闲婷 )

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文章关键词: 糖尿病易患人群 糖尿病前期 糖尿病

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