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糖尿病
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6种人当心妊娠糖尿病 预防注意这些

2018年04月16日      

妊娠糖尿病也是较为常见的一种糖尿病类型,那么什么会导致妊娠糖尿病呢?妊娠糖尿病应该如何应对呢?

6类人可能发展糖妈妈

任何一位孕妇都有发生妊娠糖尿病的可能,但相对高发的人群是:

(1)年龄超过30岁的高龄孕妇。

(2)肥胖,妊娠前体重超过标准五分之一的,怀孕后盲目进补,多吃少动的,体重过大的孕妇。

(3)直系亲属中已出现过妊娠糖尿病病人的孕妇。

(4)直系亲属中有人得糖尿病的孕妇。

(5)以往妊娠时曾出现妊娠糖尿病的孕妇。

(6)生育过巨大胎儿(体重大于8斤)的孕妇。

糖妈妈的注意事项

饮食:合理饮食对妊娠糖尿病的控制意义重大。对于孕妇来说,最合适的体重增加量为6~8公斤。因此,糖妈妈在控制饮食时,应将所摄取的热量限制在此范围内。糖友可以把全日食物量分为4-6次吃,临睡前必须进餐1次。平时要注意三餐,合理饮食,远离高糖产品,少食多餐,多吃蔬菜水果等低糖食物。平时要注意维生素、铁、钙补充,常吃富含纤维的低升糖指数的食物,食用水果最好选择在两餐之间,含糖量较低的水果为首选,相应的蔬菜也可以食用,如番茄、黄瓜等,千万不加控制的吃西瓜等高糖分水果。

医学预防:定期检查也是不可少的,孕期妇女最好在怀孕第18周和第32周到医院检查。合理用药,遵照医生嘱咐控制饮食,定期检查血糖和尿糖,尤其是妊娠后期,最好每周去一次医院做检查。应严密监测自己的血压、肝肾心功能、视网膜病变及胎儿健康情况密切监测胎儿大小及有畸形,定期查胎心及胎动。胎儿有危险信号出现,应立即住院,由医生决定引产或剖宫产。

(责任编辑:庄闲婷 )

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