糖尿病并发症多 春季护理需注意这些

糖尿病可怕就在于它并发症多，而且危害大，那么糖尿病常见的并发症有哪些呢？应该如何护理呢？

糖尿病并发症危害大

服用胰岛素并不能真正根治糖尿病，糖尿病治疗是需要长期按时不间断的服用和注射药物，如果控制不当，下列糖尿病并发症都会让糖友处于危险之中：

低血糖：不少糖尿病患者会有低血糖反应，这也是糖尿病较常见的一种症状。症状较轻的时候会出现心慌、手抖、饥饿、出冷汗等症状，严重时可昏迷、甚至死亡。

白内障：糖尿病眼病也是糖尿病并发症中较常见的一种，糖友血液中和眼内房水中葡萄糖浓度偏高，而在代谢中，葡萄糖会转变为山梨醇，积聚在晶体内会造成纤维肿胀，进而断裂、崩解，最终完全混浊，引起患者视力下降，甚至失明。

脑血栓研究认为，糖友脑血栓的发病率是正常人的12倍。糖尿病患者过高的血糖会让血液变得粘稠，血小板更易聚集。减慢血流速度，进而导致脑血栓。同时，血液过于粘稠还会导致体内各种代谢发生紊乱，引起高血脂、高血压，加重动脉粥样硬化，几种因素互相协同作用，最终发生脑血栓。

春季如何护理糖尿病？

春季细菌滋生，此时糖友要养成良好的个人卫生习惯，做到勤洗澡、勤换衣，防感染。女性应有选择的使用化妆品，以此避免毛孔堵塞，引起疖、痈；男性在刮脸时要小心，防止刮破皮肤以前你感染。对于已感染部位，要做好局部清洁、消毒，尤其应及时与糖尿病或专科医生联系。

春季阳气升发，新陈代谢逐渐旺盛，此时需注意饮食。研究认为，多吃酸味食物会使肝功能偏亢，故春季饮食调养，宜选甘温之品，忌辛辣；饮食宜清淡可口，忌油腻、生冷及刺激性食物。糖尿病人在春季宜多食富含优质蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、蛋、新鲜蔬菜、水果等，以养肝护脾。在挑选蔬菜时我们可以选用韭菜、胡萝卜、山药、洋葱、苦瓜、莴苣、黑木耳等具有辅助降血糖、降血压作用的食物。