糖尿病患者的注意事项有哪些？ 要怎么护理？

在生活当中，患糖尿病的老年人并不少见，但是很多老年人对糖尿病并没有引起充分的重视，认为只要用药控制血糖就可以了，其实在平时的日常护理也是相当重要的。下面我们就一起来看看，糖尿病患者需要注意哪些事项？

糖尿病患者在生活中的注意事项如下：

饮食起居要有规律

老年人在平时要注意劳逸相结合，要保持生活有规律，要做到早睡早起，按时起床和按时休息。有研究发现，有规律的生活可以使人体新陈代谢保持最佳的状态，也是控制糖尿病的首要条件，保持合理和科学的饮食习惯，也是糖尿病治疗的基本条件。在平时坚持体育锻炼，就可以起到抑制胰岛素的作用，是能够帮助降糖和降脂以及改善血液循环的，可以提高人体的免疫功能。

稳定情绪

很多老年人患上糖尿病之后，就会经常悲观失望，而且会有情绪激动的现象，越来越多的实践证明，糖尿病病人在疲劳的时候，或者情绪不稳定的时候，就会引起神经内分泌反应增强，那么就会导致激素分泌增多，胰岛素分泌减少，最后就会引起血糖素升高。所以保持良好的心态和平和的情绪是稳定血糖的重要因素。

切勿滥用药物

糖尿病患者一般情况下是不会出现阳痿早泄等性功能障碍疾病的，短期内可能会出现阳痿早泄的症状，但是血糖得到控制后或者治疗后就会恢复正常的性功能，所以糖尿病患者千万不要滥用壮阳药物，这样会损伤人体的元气，会干扰人体内的激素水平，就会加速糖尿病病情的发展。

戒烟忌酒

有些男性有经常喝酒的坏习惯，即使患上了糖尿病，也改不了这种习惯，其实这是一种很危险的行为，因为长期喝酒会导致糖尿病的病情难以控制，会加重病情，酒中的过量乙醇会直接损害胰岛素，会导致受到损害的胰腺功能再次受到打击，就很难康复。香烟中的尼古丁会刺激肾上腺素的分泌，会导致血糖迅速升高，就会促使动脉硬化。所以糖尿病患者一定要戒掉吸烟喝酒这种坏习惯。

上面介绍了糖尿病患者在生活当中的注意事项，其实糖尿病并没有那么可怕，只要病人抛开一切心理包袱正确面对自己的病情，积极配合医生的治疗，做好平时的日常饮食和护理，那么还是可以很好的控制病情，就可以远离糖尿病带来的痛苦和危害。