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糖尿病
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糖尿病眼病要怎么饮食调理? 平时饮食有哪些饮食注意事项?

2018年06月08日      

患上糖尿眼睛的人现在越来越多了,糖尿病眼病会给患者造成极大的危害和不便。得了糖尿病眼病,患者朋友们除了要积极就医,配合治疗之后,日常的饮食也需要格外注意,以防饮食不当加重病情。

得了糖尿病眼病,平时在饮食上要注意什么?

1、要少吃多餐

对于糖尿病眼病患者来说,少吃多餐是比较适宜的。不少人在平时喜欢饥一顿饱一顿,这样不良的饮食习惯不仅对患者的肠胃健康危害很大,对于病情的恢也是很不利的。糖尿病眼病患者在平时要遵循少吃多餐的原则,不可暴饮暴食

2、多糖尿病并发症患者要少吃含糖量高的食物

血糖的控制对于糖尿病眼病患者是很重要的,平时如果患者喜欢吃含糖量高的食物,对于血糖控制很不利。患者应当少吃一些蜜饯、火龙果、哈密瓜等含糖量高的水果。如果血糖控制较好,可以适当吃一些,但是一定要控制好数量。

3、多吃一些滋阴清热的食物

有些糖尿病眼病患者有眼底出血的症状,多是由于阴虚肝热导致的,平时要多吃一些滋阴清热的食物,如玉米面、荞麦面、豆类、白菜、菠菜、芹菜等等。

4、不吃辛辣刺激性的食物

糖尿病眼病患者在平时要少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜、花椒、生葱等。油炸食物容易引起血糖升高,也要少吃。糖尿病患者平时可以适当吃一些西红柿,对病情缓解有作用。

5、严禁烟酒

烟酒对于糖尿病眼病患者的病情危害极大,患者朋友们一定要戒烟戒酒,尤其是烈性酒,以免加重病情。

6、控制脂肪摄入,多吃粗纤维类食物

糖尿病眼病患者在平时要少吃动物脂肪、食用油脂以及胆固醇较多的食物,严格控制脂肪的摄入量。多吃一些茎叶类蔬菜,粗纤维类的食物。

7、调整饮食结构

糖尿病眼病患者要每天计算食物的总热量,不要超标。调整饮食结构,平衡饮食,最好每天的食物量中,碳水化合物占比65%左右,蛋白质占比15%,脂肪占比25%左右为宜。

除此之外,糖尿病眼病患者在平时可以适当补充硒元素,多吃一些蘑菇、花生、鸡蛋等。合理健康的饮食,对患者的病情恢复是很重要的,大家不要忽视它。

(责任编辑:刘志玲 )

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