古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
在生活中有很多疾病是会传染的,有很多人都怕自己被染上一些疾病。而糖尿病是一种很常见的疾病,由于它的高发让很多人认为它也是一种传染性疾病,其实,糖尿病并不会传染的。
糖尿病会传染吗?
糖尿病是不会出现传染的,它是一种自身疾病,不会通过任何途径传染,就算是唾液,血液都不会传染的。目前的糖尿病有一型、二型、都是无论哪种类型的糖尿病,都不具备有传染的存在。
糖尿病要怎么控制病情?
一、限制饭量。要合理安排自身每天每顿的饭量,避免摄取过多的糖分和脂肪,据调查,有些过于肥胖的人在减掉自身5%的体重后就能够将糖尿病的发病率降低。所以,控制饮食,保持体重可以稳定血糖。
二、多吃杂粮。患者可以通过三餐以杂粮来代替每天的主食,并且多吃些高纤维的食物,如玉米、燕麦等。这些可以润肠通便,预防便秘的出现,达到病情稳定的效果。
三、按时服药。这是很多患者都会忽略的一点。他们很多在服用药物后血糖下降就突然停药,导致血糖升高。糖尿病是需要患者长期服用药物来控制的,所以在病情稳定的时候也要坚持服用,如果想要停用药物,需要在医生的指导下慢慢减量停止。
四、要戒烟戒酒。烟草容易使动脉硬化,引发一些心脑疾病,而糖尿病是会在这些疾病的影响下让病情加重,所以要戒烟戒酒。
五、坚持锻炼。坚持的运动可以让血液循环,并且让身体的新陈代谢加快,还可以提高免疫力,对治疗糖尿病有很大的帮助,还可以预防糖尿病引发其它疾病。
六、让情绪放松。很多糖尿病患者由于疾病的长期治疗而让自己处于烦躁的状态,而这样对于糖尿病病情的控制是很不利的。所以要控制自己的情绪,让其得到放松。
七、定期做血糖监测。对于糖尿病患者来说,定期的血糖监测是很重要的,它可以让患者清楚的掌握自己的血糖情况,控制好血糖。
温馨提示,糖尿病患者在日常要特别注意饮食,尤其是一些普通水果,如西瓜、葡萄、梨等糖分比较好的水果,这些对其他人来说可能是很好的食物,但是对于糖尿病患者来说是很危险的,所以要特别注意。
(责任编辑:刘志玲 )
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