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注意!孕期糖尿病节食是错的!这三个解决办法别说我没告诉你

2018年07月09日      

一直听到有人说孕妇的身体健康关系着腹中胎儿的健康,这话说的不错。当孕妇如果出现疾病的时候是会对胎儿造成很大的影响的,尤其是出现糖尿病的时候,由于糖尿病是一种慢性疾病,而在怀孕期间不能随便使用降糖药导致血糖波动大,这样对孩子的危害是很大的。因此有些孕妇在发现糖尿病时第一反应就是不吃药、饮食控制就可以治疗糖尿病,那真的是单靠饿肚子就可以治疗吗?

孕期糖尿病节食就能控制血糖吗?

有很多孕妇在怀孕期间出现糖尿病的第一反应就是不吃药,怕药物伤害到宝宝,就在日常饮食上极力控制。但是调查显示,饮食控制血糖的效果比较差,并不是能够如人意,而且饮食控制对孕妇以及胎儿都是有危害的。当孕妇过度控制饮食的时候,就容易因为摄入的营养不够而导致低血糖、饥饿性酮症的危险出现,而且还会造成胎儿在出生的时候体重低、生长发育以及智力都会受到影响。因此孕妇在发现糖尿病时候如果使用饮食控制一周后没效果,就要配合药物治疗,控制好血糖。

怀孕期间出现糖尿病怎么办?

一、严格控制血糖。在孕妇出现糖尿病的时候就要严格控制血糖,在配合饮食控制的基础上在使用胰岛素配合控制,让血糖稳定在正常范围内。

二、注意饮食。由于在怀孕的时候孕妇的食量会比较大,但是过度摄入饮食,尤其是一些脂肪比较高的食物,这些食物热量高,摄入过多在体内会导致血糖上升,而让病情加重。因此,孕妇在怀孕期间的饮食要特别的注意,每天摄入的热量一般不超过2000千卡左右。

三、适量运动。在怀孕期间做一些舒缓的运动、如瑜伽、散步等。有研究表明,适当的运动可以有效控制血糖,帮助孕妇控制血糖。不过需要注意的是,在运动前要监测血糖,避免在运动中出现低血糖的现象或者其他危险。

温馨提示

孕妇在怀孕期间如果出现疾病是很危险的,尤其是出现糖尿病、高血压等慢性疾病,这些疾病对于孕妇以及胎儿来说是有很大危害的。因此,在怀孕的时候孕妇在饮食上以及各方面上都要特别注意,预防这些疾病的发生以及所带来的危害。

(责任编辑:刘志玲 )

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