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注射胰岛素时要控制饮食吗?有哪些饮食注意事项?

2018-07-15 07:26:39      

糖尿病患者在注射胰岛素时有很多的禁忌,同时饮食方面也是不例外,控制糖类、脂肪的摄入量,注射药物后不能立马做剧烈运动,多注意身体的休息,那就来说一下注射胰岛素时如何来控制饮食。

糖尿病在使用胰岛素时需要控制饮食吗?

需要注射胰岛素的患者不仅仅要控制饮食,而且在饮食方面要定时定量,注射胰岛素的用量是固定的,如果吃多了胰岛素就不够会产生餐后高血糖,如果吃少了可能会引起低血糖。患者每天注射胰岛素的时间以及吃饭的时间一定要固定。

饮食在胰岛素治疗过程中起什么作用?

1、能够帮助减少胰岛素的用量

在饮食方面摄入的热量高、活动量小的话,胰岛素需要量就会增大。饮食摄入热量低,平时活动量大的话需要注射胰岛素量就会减少。如果饮食合理的话,使用胰岛素用量也是合理的,这样可以增强身体对于胰岛素的敏感性,从而减少了胰岛素注射的剂量。规律的饮食可以让胰岛素发挥到最佳效果。

2、可以预防低血糖

当皮下注射胰岛素时胰岛素吸收和作用就会减慢,在吃饭前注射胰岛素需要把餐后的血糖降下来,吃完饭两个小时血糖降下来的时候,皮下注射的胰岛素还会在慢慢的进行吸收,其作用还没有完全消失,所以吃完饭两个小时的血糖在胰岛素的作用下又会继续的下降,如果平时摄入的食物不足,可能会造成低血糖,低血糖可能会引起身体很多的意外,比如心脑血管疾病、心脏的突发,为了能够避免餐后的低血糖,饭后两个小时要采取少量加餐的原则来进食。

注射胰岛素的时候饮食注意什么?

1、注意定时定量

在注射胰岛素时需要确定吃饭的时间,这样吃饭时间就会比较固定,这样可以让胰岛素作用发挥到最强,防止出现餐后低血糖的反应。同时也要均衡饮食,这样才可以让身体均衡摄入营养,减轻了胰岛的负担。

2、少量多餐

可以采取少量多餐的原则来调节血糖,这样可以避免血糖过低或者过高,一般饮食要安排早中晚三餐就可以了,有的糖尿病患者容易出现饥饿或者低血糖的情况,而且一顿饭又不能吃得太多,可以在两餐之间安排1到2次的加餐,加餐的食物尽量选择富含碳水化合物的点心。

3、随身携带点心

注射胰岛素的患者容易出现低血糖,在外出的时候要随身携带一些糖果比如饼干、糕点、巧克力,在发生心慌、饥饿的情况下应该立即进食。患者在运动前也应该适当的吃一些食物以免发生意外。

温馨提示

糖尿病患者一定要管住嘴巴,积极的控制体重,避免暴饮暴食,每顿只吃7分饱即可,减少含糖量食物摄入,多喝白开水,远离饮料,保持乐观心态,均衡营养,避免熬夜,起居有常。

(责任编辑:刘志玲 )

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