古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
糖尿病合并高血压的情况下,说明病情已经相当严重了,治疗起来也会更加困难,不仅要进行降血糖治疗,而且还要进行降血压治疗。在平时应该多吃一些能够起到降血压的食物,要保持正确的饮食调理方式,这样才能够稳定病情。
那么糖尿病高血压药应该吃什么降压药呢?
荠菜
荠菜是一种清香可口的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,对糖尿病合并高血压以及糖尿病眼底出血的症状有很好的治疗效果。可以用荠菜和旱墨莲煎水喝,每天喝三次,半个月为一个疗程,治疗一个疗程之后可以进行血压测量,如果没有很好的效果,可以继续服用一个疗程。
菠菜
糖尿病高血压患者,一般情况下都会有头痛,便秘以及目眩等症状,这时候可以用新鲜的菠菜进行凉拌,用菠菜在开水中烫三分钟左右,然后用麻油凉拌就可以吃了,一天吃两次,十天为一个疗程。
除了上述两种食物能够起到降压作用之外,在平时生活里还有很多的食物可以起到降血压作用的,有紫菜和木耳以及芥菜和海带等食物,对于糖尿病合并高血压药患者来说是很不错的食物选择。
糖尿病高血压患者应该忌吃哪些食物?
辛辣和油腻的食物
病人在平时应该避免吃辛辣刺激性的食物,不要吃辣椒和生姜,以及韭菜和桂皮,还有大蒜和洋葱等辛辣食物。因为这类辛辣刺激性的食物,不仅会加重高血压的症状,而且还会影响降压药物的疗效。也不能吃油炸食物和烧烤类食物,不要吃高脂肪的食物,不要吃肥肉和红肉。
太咸的食物
糖尿病合并高血压患者一定要控制盐分的摄入量,在平时要保持饮食清淡,要避免吃高盐的食物,每天食盐的摄入量应该控制在二至五克左右。
高胆固醇食物
糖尿病高血压患者一定要严格控制胆固醇的摄入量,在平时要避免吃高胆固醇食物,长期摄入高胆固醇食物,容易引起动脉硬化和心肌梗死。所以在平时不要吃动物的内脏和蛋黄,以及蟹黄和鱼籽等。
糖尿病是很容易合并高血压之类的并发症,所以糖尿病患者在平时一定要做好高血压并发症的预防措施,在平时要多吃一些含钾和镁丰富的食物,而且要限制高盐食品,可以适当的吃一些低脂肪奶制品,同时还要戒烟戒酒,要注意劳逸相结合,保持生活有规律,并且坚持体育锻炼,这样才能够尽量减少糖尿病高血压并发症的出现。
(责任编辑:刘志玲 )
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