糖尿病要不要补充营养补充剂？要补充哪些营养剂？

营养补充剂是用于支持健康饮食的维生素和营养素，不是用来代替食物，而是提高营养摄入量，增加营养价值。有许多类型的补充剂，包括氨基酸，脂肪酸，纤维，消化中涉及的酶，维生素和矿物质，通常以片剂，胶囊和液体的形式存在。在改善糖尿病治疗方法 程中，矿物质和维生素在血糖水平调节中的可能起到一定作用。

糖尿病要不要补充营养补充剂？要补充哪些营养剂？

1、铬

铬对于葡萄糖的使用和整体血糖调节至关重要，提高铬水平可能会导致血糖水平下降和调节增加，从而有助于糖尿病的治疗。

一些矿物质和营养补充剂可改善2型糖尿病患者的血糖控制情况 ，例如，在一些随机试验中，补充铬改善了糖尿病患者的血糖，但在糖耐量正常者中却未发现这一现象，但是，尚无足够证据支持向没有相应营养素基础缺乏的患者推荐应用这些补充剂，在将其用作糖尿病的常见治疗之前，仍然需要长期研究，因为铬摄入有许多副作用，例如肾损伤，皮肤反应和肌肉问题。

2、镁

镁在葡萄糖的代谢中非常重要，并且在糖尿病个体中经常观察到低水平。因此，医生认为提高镁水平可能导致葡萄糖代谢增加，导致血糖水平降低。然而，不推荐镁作为糖尿病的治疗方法。此外，大剂量的镁是致命的，较小的剂量可能会产生疼痛的副作用，如腹泻和痉挛。

3、α-硫辛酸补充剂

还有一些关于α-硫辛酸补充剂用于治疗糖尿病并发症的研究。但是，α-硫辛酸也被证明会导致各种胃病，因此不常用作糖尿病的治疗方法。

4、Omega-3脂肪酸

Omega-3补充剂不能帮助糖尿病治疗，但是，吃ω-3含量高 的海鲜可以降低患糖尿病的风险。然而从长期看，吃海鲜会增加患糖尿病的风险，因此尚不推荐使用ω-3来缓解糖尿病症状。此外，这些补充剂已被证明会影响其他药物的作用，导致血液凝块。

总体而言，没有足够的证据表明营养补充剂可以帮助糖尿病治疗。此外，许多营养补充剂副作用可能很严重，一些营养补充剂可能有严重的副作用，如肾脏损害。由于肾脏损害已经是糖尿病的并发症，这可能会对已有疾病的人造成严重后果。因此，除非医生建议，否则建议糖尿病患者不要服用补充剂。