糖尿病饮食有禁忌 吃什么食物对病情好

糖尿病患者不宜吃加工类的食品，尽量少吃高温油炸类的食物，糖尿病患者要少吃甜食，尽量限制细粮的摄入，可以多吃些粗粮，粗粮有助于血糖控制，并且能预防并发症的发生，糖尿病患者注意饮食结构的调整，糖尿病饮食有哪些禁忌？

糖尿病饮食有禁忌

1、糖尿病患者不宜吃太多甜食，甜食会影响血糖，会导致血糖波动过大，甚至也会合并多种并发症，因此，糖尿病患者要注意饮食禁忌，糖尿病患者不宜吃太甜的食物，尽量限制糖和钠盐的摄入量，饮食要做到清淡。

2、不宜吃加工类食品，加工类的食品会影响肾脏健康，也会影响肝脏健康，同时会加重肠胃的负担，糖尿病患者不宜吃加工类的食品，糖尿病患者要做好饮食禁忌工作，选择对病情有利的食物，不吃影响疾病治疗的食物。

3、不吃高温油炸的食物，油炸类食物会影响人体的健康，而且油炸类食物中含有对人体有害物质，会对身体造成严重的损伤，因此，在饮食方面要注意少吃煎炸类食物，限制细粮的摄入量，多吃些粗粮能帮助疾病治疗。

吃什么食物对病情好

1、花生：糖尿病可适量多吃些坚果，坚果有助于血糖控制，并且能增强患者身体素质，可以提高人体抗病能力，但是，不宜吃油炸的花生，每天吃几粒花生，具有调节血脂的作用，并且能保护心脑血管健康。

2、板栗：富含膳食纤维，纤维素可以减轻对胰岛素的刺激，并且能取到控制血糖的作用，有利于维持胰岛素的正常值，有助于糖尿病的治疗，能缓解糖尿病的症状，糖尿病患者要注意合理饮食，尽量选择对病情有利的食物。

3、南瓜子：南瓜子具有保护心脑血管的作用，经常吃些南瓜子能促进胰岛素的分泌，具有稳定血糖的作用，糖尿病患者可以多吃些坚果类的食物，坚果类食物具有促进大脑发育的作用，并且能刺激胰岛素的分泌，有助于糖尿病的治疗。

糖尿病饮食有哪些禁忌？糖尿病患者要注意饮食禁忌，不能吃太油的食物，不能吃太甜的食物，糖尿病患者要限制糖和钠盐的摄入量，增加维生素及纤维素的摄入量，多吃些花生和南瓜子，有助于糖尿病的治疗，可起到控制血糖的作用。