糖尿病眼病严重吗？预防糖尿病眼病应牢记这3个重点！

相信很多人都知道，糖尿病在发生后容易出现各种并发症，其中就包括肾脏、心脏、足部、眼部等部位，其中糖尿病眼病是比较常见的一种，有很多糖尿病人因为长期的高血糖和降税基出现糖尿病眼病，导致自己的视力下降或者丧失，而有一些糖尿病人不理解为什么自己的高血糖会导致眼病的发生，在日常可以通过什么措施来预防？

糖尿病眼病严重吗？

一般来说，糖尿病眼病有很多种，其中最常见的就是糖尿病性视网膜病变和白内障，而糖尿病人发生糖尿病眼病严不严重要看病情的发展，在早期出现的视网膜病变和白内障这两种眼病是可以通过治疗得到稳定的，但是如果患者在早期没有及时发现并且及时控制，就会让糖尿病眼病随着高血糖的上升而持续发展，到最后就会导致病情加重，从而让患者的视力丧失。

有研究发现，糖尿病眼病是导致很多糖尿病人失明的主要原因，特别是在2型糖尿病人中，大约有40%的糖尿病人会出现视网膜病变，其中有一部分会出现视力丧失。因此不要小看糖尿病眼病，在发生糖尿病眼病的时候要及时进行检查，并且采取措施控制，才能够保住自己的视力。

糖尿病人日常要怎么预防糖尿病眼病？

一、控制好自己的血糖

对于糖尿病人来说，出现糖尿病眼病大多数是因为自己的血糖控制不佳导致，因此想要预防糖尿病眼病首先要控制好自己的血糖，只有自己的血糖稳定才能够防止各种并发症的出现，其中就包括糖尿病眼病。

二、避免眼睛受到伤害

由于糖尿病人的免疫力比较弱，又容易出现糖尿病眼病，因此在平时要保护好自己的眼睛，避免自己的眼睛受到伤害，特别是在白天外出的时候要尽量佩戴太阳镜，能够避免阳光照射到眼睛，让眼睛受到紫外线的伤害。

三、多吃一些保护眼睛的食物

可能对于糖尿病人来说，在日常的食物是不能随便食用的，但是生活中有很多食物对眼睛有很大的保护作用，如蓝莓、胡萝卜等，这些食物中都含有保护眼睛的物质，糖尿病人可以适当的食用一些来提高自己眼睛的免疫力。

温馨提示，糖尿病人要知道的是如果自己的血糖控制不佳，很容易出现糖尿病眼病，因此在平时要控制好自己的血糖，并且做好预防糖尿病眼病发生的措施，才能够降低糖尿病眼病出现的几率。另外在平时如果自己的眼睛有出现异常要及时进行检查，才能够防止自己的眼睛出现问题而不知道。