家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 糖尿病 > 糖尿病知识 > 糖尿病护理 > 正文
糖尿病
挂号科室:内分泌科 同类疾病:2型糖尿病糖尿病足1型糖尿病糖尿病肾病糖尿病酮症酸中毒

糖尿病人排便切勿猛用力

2012-12-28 00:24:23  来源:99健康网    转载

  不少人都有过这样的经历:因为出差或旅行等原因,环境骤然改变、饮食和作息规律打乱,排便规律频频打乱,陷入了便秘的困扰。特别是对于糖友而言,这可不仅仅是一时的不方便或不舒服而已。

  医生指出,排便太用力,腹部压力突然升高、交感神经兴奋,都会使血压升高。有研究发现部分患者收缩压甚至接近200毫米汞柱。和排便相类似的剧烈运动,比如疾步爬山、负重下蹲等也会导致这种情况发生。

  糖友都知道,患糖尿病后全身的血管都会受到异常增高的血糖的影响。比如,视网膜上的微血管容易形成微血管瘤和新生血管,心脑血管则比较容易形成动脉粥样硬化。突然发生的血压升高可能使视网膜上脆弱的新生血管破裂、出血,导致视物模糊、视力下降,甚至失明;也可能使心脏和大脑供血不足,出现胸部疼痛、头晕头痛、晕厥跌倒等,严重的还可能出现心肌梗死和中风。

  因此,糖友在生活中应该避免上面提到的剧烈运动。而保持大便通畅,则应该注意在饮食上的调整。糖友应多吃蔬菜水果、少吃辛辣刺激的食品;每天适当运动、促进肠道蠕动。如果饮食运动合理,腹泻、便秘仍长时间交替出现,可能是肠道神经出现了病变。除了更紧密的监测和控制血糖,还可以多喝水,必要时就诊、口服一些调节胃肠动力的药物,保证每日排便通畅。

(责任编辑:严毓芳 )

相关推荐

文章关键词:

糯玉米 糖尿病人的禁品

糖尿病患者在饮食方面要特别注意,不能够随心所欲地吃东西,这对血糖的控制不利。玉米本是糖友的饮食好伙伴,但并不是所有的玉米都是和糖尿病患者……详细>>

糖尿病人降血糖切勿操之过急

有的患者为了更快地“降糖”,便过量、过频用药,或过度节食、过度运动,最后造成低血糖,严重的还可能导致昏厥。详细>>

糖尿病人秋季能进补么?

“贴秋膘“虽然是千百年来积习已深的民俗文化,但从现代营养学的角度来看,对普通人,特别是糖尿病患者,仍有一些值得考虑,需要引起注意的地方。详细>>

规律的生活是糖尿病人健康的保证

在工作压力大,生活节奏快,疲于奔命的当下,糖友们可要奉劝身边的亲人,周围的朋友:工作要有张有弛,有劳有逸,生活要有规律,心态要平和,做到……详细>>

糖尿病人血糖反复是为什么?

糖尿病患者需要严格控制饮食,稳定血糖,以减少病发的危险。为什么有的糖友在使用降糖药之后,血糖会不稳定呢?这里面有4种可能。详细>>

  • 张忠辉

  • 杜翠芬

  • 刘仕群

  • 马承红

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]