糖尿病人可以佩戴隐形眼镜吗？糖友护眼要注意5个方面

如今，糖尿病的发病正逐渐有年轻化的趋势，不少中年甚至青年已经有血糖偏高甚至糖尿病的问题。因此，年轻人也应该注意防治糖尿病的发生。而对于很多较年轻人来说，因为工作、生活、娱乐等等的需要，不得不佩戴隐形眼镜。那么，对于患有糖尿病或血糖偏高的患者而言，佩戴隐形眼镜是否合适呢？如果必须要佩戴应该注意什么呢？

糖尿病人可以佩戴隐形眼镜吗？

南方医科大学南方医院内分泌科薛耀明教授在早前接受家庭医生在线采访时表示，糖尿病病人不建议佩戴隐形眼镜，因为他们的抵抗力是下降的，隐形眼镜最怕就是对角膜损伤，抵抗力下降以后修复能力差，把角膜损伤以后就会引起角膜溃疡，所以不建议佩戴。

而且，隐形眼镜是医疗用品，应该经过医师检查并评估后才可配戴，不可随便验配。如果真的需要佩戴隐形眼镜，应在咨询专业医生意见并获得同意后再进行佩戴。在佩戴时要注意避免弄伤眼球，同时确保眼部和双手清洁，以免感染眼球。

糖尿病人日常要注意护眼 推荐5个小窍门

糖尿病人的眼睛是十分脆弱的，一旦得了糖尿病，眼睛很容易发生病变，例如眼底病变等严重的糖尿病并发症。因此，糖尿病人在日常一定要保护好眼睛，以免酿成悲剧，导致失明。那么除了不可以佩戴隐形眼镜外，糖尿病人日常护眼应该注意什么呢？

控制好血糖和血压。血糖控制不好，代谢紊乱，眼底微血病变会损害视网膜；血压升高，则会加重眼底出血的可能性。

定期做眼底检查，监测眼压。早诊断早治疗，有助于病情的控制。一旦糖尿病视网膜病变发展到中后期，此时再采取措施，扭转病情将变得困难。

出去锻炼应保护眼睛。阳光强烈时应戴防护眼镜，避免长时间暴露在强光照射的环境中，防止紫外线损伤视网膜。

应避免剧烈运动。糖尿病患者运动时应注意避免运动量过大或者过急，以免诱发眼底出血，对眼睛造成不必要的损害，如果已经有并发视网膜病变的患者，则应尽量避免剧烈运动。但可以做一些适度的运动，例如散步、慢跑。

饮食调理。多食用富含维生素A的食物补充眼部所需营养，预防眼病的发生。糖友们平日可以多食用胡萝卜、枇杷、橙子、白菜等富含维生素A的蔬菜水果。另外，可以泡菊花枸杞水以清肝明目。

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