6类人可能发展成妊娠糖尿病 孕期护理要做好

妊娠糖尿病也是较为常见的一种糖尿病类型，那么什么会导致妊娠糖尿病呢？妊娠糖尿病应该如何应对呢？

6类人可能发展糖妈妈

任何一位孕妇都有发生妊娠糖尿病的可能，但相对高发的人群是：

（1）年龄超过30岁的高龄孕妇。

（2）肥胖，妊娠前体重超过标准五分之一的，怀孕后盲目进补，多吃少动的，体重过大的孕妇。

（3）直系亲属中已出现过妊娠糖尿病病人的孕妇。

（4）直系亲属中有人得糖尿病的孕妇。

（5）以往妊娠时曾出现妊娠糖尿病的孕妇。

（6）生育过巨大胎儿（体重大于8斤）的孕妇。

孕期糖尿病如何护理？

合理的饮食搭配

患有糖尿病的孕妇一定要有正确的饮食搭配，合理的饮食对糖尿病的病情也有很好的治疗作用，能够恢复身体代谢紊乱，使孕妇体内的血糖血脂数值接近正常水平甚至达到正常水平。同时，合理的饮食搭配还能减轻胰岛素对细胞的负担，令患有糖尿病的孕妇体内的血糖、尿糖和血脂接近正常人的数值，甚至达到正常人的数值，从而延缓心血管并发症的产生。

不仅如此，合理饮食能维持身体健康，使患有糖尿病的孕妇能够进行正常的生理活动，对孕妇体内的胎儿也是一种保护。患有糖尿病的孕妇的饮食尽量做到荤素搭配，以素食为主，加以少量肉食，主食最好以粗制米面为主，适当的杂粮为副，同时要少碰甜食和人高糖分食物。

适当的心理护理

对于患有糖尿病的孕妇的心理护理，要从各个方面下手，首先要仔细观察病情，对其进行身心疏导，要以维护患有糖尿病的孕妇的情绪为主进行护理。中医中有句话是这么说的：“人有七情，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，其太过则为病”。一些比较不正常的心理状态很容易出现在患有糖尿病的孕妇身上，导致其病理心理和病理生理之间产生一个恶性的循环，从而导致患有糖尿病的孕妇的病情加重，因此，缓解患有糖尿病的孕妇的心理压力，成为其治疗糖尿病的关键之一。春节期间热闹非凡，患有糖尿病的孕妇更是要注意情绪波动，不要轻易激动，时刻维持一个平和的心态。