糖尿病患者可以吃蜂蜜吗？ 糖尿病患者应远离哪些食物？

我们都知道人的身体如果出现疾病，在治疗的同时还要注意生活的饮食，因为有些食物如果食用是会加重疾病的。就如糖尿病，糖尿病很常见呢一种疾病，而这种疾病在饮食上是有很多不可以吃的。

糖尿病患者可以吃蜂蜜吗？

蜂蜜中含有很多的果糖，而这些果糖如果少量服用是可以起到降血糖的作用的，所以糖尿病人是可以少量食用蜂蜜的。但是要注意不能大量服用蜂蜜，因为大量服用蜂蜜中的糖类成分也会造成血糖升高。有医学专家认为，质量好的蜂蜜中，葡萄糖和果糖含量约70%-80%，这两种糖均为单糖，都很容易被人体所吸收。所以，对于血糖不稳定的患者就不要服用蜂蜜，因为蜂蜜中的葡萄糖会让血糖有所波动。

糖尿病患者不能吃什么？

1、含糖高的食物。如麦芽糖、巧克力、蜜饯、冰淇凌等，这些都是属于含糖高的食物，患者在控制血糖的同时是要禁止食用这些，避免让血糖不稳定。

2、不能喝酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只提供热量，长期饮用会对肝脏产生危害，而且也容易引起血清甘油三脂的升高，让病情加重。

3、少吃或者不吃水果。很多水果中含有比较多的碳水化合物，而且大多都是葡萄糖、蔗糖、淀粉。患者在食用后的消化吸收速度会比较快，就容易导致血糖升高。

4、不能吃胆固醇比较高的食物。在糖尿病患者血糖控制不好时，摄入胆固醇比较高的食物容易使血清胆固醇升高，造成糖尿病血管并发症，如糖尿病性冠心病等。

5、油炸类食物不能吃。糖尿病患者在日常的饮食要注意清淡，对于油炸类的食物是不能吃的，在平时烹饪的方式最好用蒸、煮，尽量保持清淡不过咸。

6、花生和瓜子不能吃。花生和瓜子是属于高热量的食物，经常食用会让体内热量过高，导致肥胖，让血糖升高。

7、淀粉类高的食物不能吃。淀粉比较高的食物在进入人的身体内会转化为糖分，就会让患者吸收而加重病情，所以淀粉类高的食物最好不要吃。

温馨提示，糖尿病患者要控制病情要从生活中做起，一些不能吃的饮食不要吃，在血糖控制得当后要做好预防，远离诱因，避免让血糖升高，让病情加重。