古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
患上了糖尿病容易引起糖尿病足的并发症,导致患者的足部水肿甚至溃烂的情况,如果在日常生活中没有做好保健的话就会导致足部的感染,甚至带来严重的危害,怎么预防糖尿病足呢。
如何预防糖尿病足?
1、选择合适的鞋子
糖尿病患者千万不能穿太硬的皮鞋和太紧的袜子,尽量选择不挤脚的软皮质鞋或者运动鞋,选择纯棉的袜子,每天晚上睡觉之前使用温水来洗脚,洗完之后立即使用毛巾擦干,同时也应该经常性的检查脚部是否出现了裂口。
2、多走路
糖尿病患者如果存在下肢动脉缺血的话,脚上没有伤口就应该多走路,这样可以增加下肢侧枝血管的供血,从而防止糖尿病足的侵袭。
3、要避免足部的烫伤
糖尿病患者若是存在周围神经病变,就应该格外注意足部的烫伤,在洗脚的时候尽量选择温水,避免用火炉烤。
4、勤剪指甲
当发现指甲变厚的时候一定要合理的处理,在处理期间千万避免用力过大睑部皮肤,从而造成甲沟炎和皮肤的感染,若是出现裂口之后可以使用温水洗后擦一些凡士林来进行保护。
5、积极的控制血糖
如果想要彻底的避免糖尿病足就应该积极的控制血糖,只有治疗好了糖尿病,才可以避免糖尿病足的发生。
糖尿病足的危害有哪些?
1、周围血管的并发症
糖尿病患者容易出现慢性的周围血管并发症,因为患者的血管管腔逐渐变狭窄而形成,并且会出来出现一系列的表现患者的下肢会麻木并且有疼痛感,走路时会困难,行走的距离会越来越短,甚至生活都不能自理。
2、周围神经性的并发症
糖尿病足是糖尿病患者的慢性周围神经的并发症,当病情严重的时候才会出现症状,患者的足部没有任何的症状。四肢末端,特别是足部感觉异常所出现的麻木,走路的时候就好像踩着棉花一样或者有针刺感,这都是糖尿病患者的周围神经并发症。
3、加重危害
当身体受到周围血管和神经并发症的基础上,如果患者没有保护好脚部,比如穿鞋子和袜子不合适、剪指甲不合适都会引起严重的危害。
温馨提示:糖尿病患者要做好足部的保养,每天要使用温水来清洗脚部,注意避免脚部的受伤。
(责任编辑:刘志玲 )
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