糖尿病和体型有关？为什么肥胖的人容易患糖尿病？

很多人都知道，大多数糖尿病人都处于肥胖的现象，身体过于肥胖就容易引起一些慢性疾病，如糖尿病、高血压、高血脂。因此很多医生会建议肥胖的糖尿病人要及时减重，以便有效控制血糖。可能有一些人就会感觉到奇怪，为什么肥胖会导致血糖上升，肥胖和糖尿病有什么关系？为什么大多数肥胖的人容易引起糖尿病？

肥胖和糖尿病有什么关系？

肥胖的人是糖尿病的高发人群，在近些年，随着生活饮食质量的提高，很多人在日常不控制自己的饮食，导致自己的体重直线上升而出现肥胖，由于体重过高会导致身体内的脂肪堆积过多，就容易导致脂肪代谢下降，从而导致胰岛素出现抵抗，也就会让胰岛素分泌出现异常。在这种情况下，通过进食所摄取到身体内的葡萄糖会无法被吸收利用，而以其他的形式储存在身体内，也就容易引起一个恶性循环，同时还会导致代谢出现问题，进而让糖代谢跟着发生异常，也就会引起糖尿病。

很多肥胖的人会比较懒惰，他们在平时并没有经常运动，身体的活动量变少，经常运动能够提高胰岛素的敏感性，而过于懒惰就会让胰岛素的敏感性降低，特别是一些在平时吃得多动得少的人，就更容易让脂肪堆积而增加患糖尿病的几率。

另外，在患上糖尿病后如果过于肥胖也是不利于血糖控制的。当身体处于肥胖状态的时候会让身体的脂肪代谢出现异常，也会导致胰岛素敏感性不能恢复正常，使患者的血糖得不到控制。所以不管是有没有患上糖尿病，当自己体重过重的时候都要采取措施减肥。控制好体重才能够有效降低糖尿病发生的可能，特别是妊娠糖尿病孕妇，这类孕妇在孕期容易因为自己进食过多缺乏运动导致脂肪堆积，而引发妊娠糖尿病，而在发生妊娠糖尿病后如果没有控制好自己的体重，让体重上升就容易导致胎儿出现问题。

广州市第一人民医院内分泌内科主任医师王燕曾接受采访表示，肥胖的人出现糖尿病的几率是瘦子的3~4倍，有研究调查，在所有II型糖尿病人中，有25%的糖尿病人出现体重超标的现象。因此，想要预防糖尿病，控制好体重是非常重要的一件事。

温馨提示，对于糖尿病人来说，如果自己的体重过高的时候要采取方式让自己的体重下降或者是维持在正常范围内，只有控制好自己的体重才能让身体的代谢恢复正常，这样也能够提高身体的胰岛素敏感性，从而让自己的血糖能够有效控制。