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糖尿病患者能坐飞机吗 注意事项掌握好

2019-04-24 08:56:02      家庭医生在线

现在的交通已经方便了很多,所以在我们出行的时候不是选择高铁就是选择飞机,但是很多患有糖尿病的人不知道自己能否乘坐飞机。下面,我们一起来了解一下。

糖尿病患者在选择航空旅行前,一定要对自己的健康有一个较好的评价和估计。如果血糖没有得到很好的控制,最好暂时取消飞行。同时,如果近期出现了酮症酸中毒,或者并发冠心病、频发心律失常或合并高血压肾衰竭甲亢,以及神经病变等并发症,或者近期出现了心脑血管意外处于手术恢期,都不适宜航空旅行。

糖尿病人如果咨询过医生可以乘坐飞机,也应特别注意以下事项。

第一,在乘飞机前最好先测一下自己的血糖水平,并按要求定时使用降糖药物,使血糖保持在正常的水平,避免出现意外。也可在登机前适当服用抗晕止吐药物,避免晕机。

第二,在饮食上,糖尿病人在飞机上要自备饭菜小吃。航空公司提供的正餐或小吃有可能不适合糖尿病患者。糖尿病患者坐飞机时,最好自备合适的食物,放在随身携带的包中,以便控制血糖水平。

第三,在乘坐飞机的时候一定要注意多喝水,不能出现缺水的情况,避免机体缺水的发生。可以适当减少进食,避免血糖异常波动。如果是长途3小时以上的飞行,则应该适当进食,以抵挡飞行负荷所构成的能量消耗。

第四,在坐位选择上,糖尿病人最好预定靠走道座位。因为连续飞行数小时会增加深脉血栓(DVT)及腿部血栓危险。糖尿病患者更应该多走动走动,最好预定靠走道座位。上飞机后,如果可能的话,糖尿病患者可以请求调换空间相对较大的经济舱出口行列座位,以便更好地伸展双腿。

第五,糖尿病人在飞机上每半小时最好做一次“脚操”:糖尿病患者在飞机上最好每半小时做一次“脚操”。具体动作为:

1、双脚跟着地,脚趾尽量上翘。

2、一只脚慢慢抬起,用脚趾在空中划圈。之后换另一只脚,重复动作。

3、脚趾着地,一只脚跟尽量上抬。换另一脚,重复动作。

最后,糖尿病人要避免匆忙登机。匆匆忙忙及飞行前的压力,会引起血糖升高。乘坐飞机需要办理停车、行李托运、安检等一系列手续,国内航班一般需要提前90分钟到达机场,国际航班一般至少需要2小时。为此,糖尿病患者应该留足时间,从容登机。

在患有糖尿病之后一定要及时的进行控制,现在可以选择使用胰岛素的方式来达到控制的效果,并且在平时的饮食上可以多吃一些蔬菜,千万不能吃含糖量过高的东西,要控制血糖才可以。

(责任编辑:罗敏效 )

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