糖尿病人控糖 千万不要忽略了这3大重点

糖尿病是会跟随患者一辈子的疾病，到目前为止还没有任何的方法能够彻底治愈，只能控制。患者需要调整好饮食结构以及生活方式，定期监测血糖，按照医生的嘱咐来吃药治疗，控制血糖不能忽视重要的3点。

控糖需要做到哪3点？

1、不要忘记降血脂治疗

当脂代谢发生紊乱时会引起血管的硬化，从而诱发心脑血管疾病，心脑血管疾病是导致二型糖尿病死亡的根本因素，所以必须要降血脂治疗。一旦确诊了糖尿病，不管血脂高低都日常都应该注意低脂肪饮食，每一斤体重需要摄入2克的脂肪，尽量选择植物油比如色拉油、橄榄油、花生油、菜籽油当做烹调油，不能使用牛油或者猪油，避免吃一些含有高胆固醇的食物，比如蛋黄猪脑及动物内脏等，每三个月检测一次血脂。若每升血清中甘油三酯的量超过了1.7mmol，必须降血脂治疗。

2、做好脚部护理

糖尿病容易出现周围神经性的病变，减退了感觉神经，容易让脚部受到伤害，即使脚上有一个小伤口，如果没有得到好好护理以及治疗的话，可能会走上截肢的道路。糖尿病患者需要每天观察脚部看看有没有出现水泡损伤，皮肤是否干燥，有没有出现鸡眼，当出现问题要及时解决。每天晚上使用清水来清洗双脚，保持脚部的清洁和干燥，在修剪指甲的时候要警惕，指甲减的平一些，不能过短。不能自行处理鸡眼和厚皮肤，保持脚指间的清洁以及干燥。当出现鸡眼时应该选择正规医院接受治疗，选择宽松并且柔软的鞋子和袜子。

3、不能喝酒

酒精妨碍了胰岛素的分泌，从而上升了血糖，抑制了葡萄糖的转换，影响了口服降糖药物的药效。酒精会让血糖出现巨大的波动，对于血糖控制不好。尤其对于高血脂、肥胖以及高血压人群来说，更应该远离酒精。接受胰岛素治疗的人群喝酒时会诱发低血糖，危及到了生命。

温馨提示

患上糖尿病之后患者的脚部皮肤感觉会明显减弱，不能更好的感受到温度，容易烫伤，所以要远离一些加热装置。电器去医院检测血糖，严格按照医生嘱咐使用药物治疗，每年需要做一次糖尿病并发症检查，及时发现问题及时解决，及时改变不良的生活方式。