女性糖尿病人可以穿高跟鞋吗？应该如何选择适合的鞋子

由于糖尿病是一种在任何群体上都会出现的疾病，所以在生活中患有糖尿病的女性并不少见，而这些女性在通过治疗也能让血糖保持稳定。不过虽说在控制病情后能够和正常人一样生活，但在生活中的一些小细节上还是要特别注意的，如穿高跟鞋。

女性糖尿病人可以穿高跟鞋吗？

在生活中有很多女性都喜欢穿高跟鞋。但对于女性糖尿病人来说，穿高跟鞋容易导致糖尿病足的发生，甚至严重还会导致双脚截肢的风险。由于在患上糖尿病后患者的末梢神经感知能力会变差，这样在穿高跟鞋如果磨损到脚部而出现伤口并不容易被发觉，也因此容易感染溃疡，在伤口发生感染溃疡后就容易导致足部病变的发生。所以对于女性糖尿病人来说，在平时尽量不要穿高跟鞋，不要为了一时的美丽而让自己悔恨终生。

女性糖尿病人要如何挑选合适自己的鞋？

对于糖尿病人来说，挑选一双合适的鞋是非常重要的，一双合适的鞋不仅能够保护足部，避免足部出现伤口，而且还能够防止关节以及骨骼受损，所以糖尿病人要学会选择一双适合自己的。

一、挑选柔软透气的鞋

女性糖尿病人在购买鞋的时候要尽量挑选柔软透气的鞋，尽量不要挑一些尖头鞋高跟鞋，这些鞋容易让患者的脚被挤压，就容易让女性的脚出现问题。

二、将手放在鞋中感受

糖尿病人要知道自己在挑鞋的时候不要光看表面，要让自己的手伸进鞋里面感受看看鞋里面是否有会伤害到皮肤的东西存在，由于糖尿病人的足部感知能力比较弱，在鞋里存在异物会因没有感觉而容易让自己受伤，这样就极其容易引起糖尿病足。

对于女性糖尿病人来说，在平时对自己的足部护理是更加需要注意，除了在挑选鞋子方面，其他足部护理也是要格外重视的。中山大学附属第三医院内分泌科主任医师翁建平(专家预约)曾接受采访表示，大多数糖尿病人容易因为出现神经病变而让自己足部感知能力变弱或者失去感知能力，所以在平时很容易合并感染而出现糖尿病足。因此糖尿病人在每天要做好足部的护理，要每天对足部进行检查，要做好足部的保暖，不光脚行走，在出现伤口的时候不能自行处理，应及时就医。

总的来说，对于女性糖尿病人来说虽然在平时控制好自己的血糖，让自己能够跟正常人一样生活，但是在一些生活细节方面还是要注意，尤其是足部的护理，大多数女性都喜欢挑各种各样好看的鞋子，但是对于女性糖尿病人来说就要格外注意，这些好看的鞋子并不舒适，如果让自己经常穿着这些鞋子是很容易让足部出现问题。