糖尿病人怎么做好足部护理？应牢记这4点

对于糖尿病人来说，做好足部护理是非常重要的，由于大多数糖尿病人会因为血糖控制不佳而出现糖尿病足，糖尿病足在发生后是很容易导致患者残废，所以糖尿病人在日常对于足部的护理要重视。

糖尿病人需要怎么做好足部护理？

一、每天做好清洁

糖尿病人用温热水洗脚的时候要注意测量好水温，避免过高的水温将双脚烫伤。并且在洗完脚后要擦拭干净涂上润肤液，能够避免足部过于干燥而出现脱皮。

二、检查足部

糖尿病人每天对于自己的足部要做好检查，要检查自己的足部是否存在水泡伤口以及一些皮肤损伤，每天定时检查能够让自己及时发现，由于糖尿病人容易出现神经病变，在发生神经病变的时候会让皮肤对疼痛的感知能力降弱，所以很容易在足部出现伤口的时候不能发现而忽略伤口。

三、注意鞋袜要舒适

糖尿病人尽量要注意自己所穿的鞋袜要舒适，要尽量选择布鞋以及纯棉的袜子，能够最大程度降低鞋袜对足部的伤害。

四、平时不能光脚走路

在生活中有很多人喜欢光脚走路，特别是在家中的时候。却不知道糖尿病人在平时是不能够光脚走路的，由于糖尿病人的皮肤比较敏感，在出现伤口的时候容易被忽略，并且出现溃疡，而在光脚走路的时候很容易让足部出现伤口而自己不知道，所以尽量不要光脚走路，在家里也尽量要选择舒适的拖鞋。

除此之外，糖尿病人在平时适当的泡脚也能够保护足部，只是要注意在泡脚的时候比较谨慎。广东省第二中医院内分泌科副主任医师莫伟曾接受采访表示，在生活中很多人都喜欢泡脚，也都知道泡脚对身体有好处，确实泡脚能够起到养生的效果，糖尿病人适当的泡脚还能够预防糖尿病足的发生。但是糖尿病人要注意在泡脚的时候要注意好水温，因为大多数糖尿病人的末梢神经感知能力比较弱，如果在泡脚前没有测量好水温会容易让足部烫伤，所以在泡脚的时候一定要谨慎控制好水温，并且还要在医生的指导下泡脚才能够得到更好的效果

总的来说，糖尿病人在日常对于自己的足部要格外重视，要做好各种足部护理，才能够避免自己的双脚因为不注意而出现问题，最终导致糖尿病足的发生。