不同类型的糖尿病人在夏季需注意什么？

在夏季天气比较炎热，很多人都喜欢躲在空调房中以及吃各种冷饮，可能这些对于正常人来说并没有什么，但是对于糖尿病人来讲却会导致血糖不稳或者造成其他的伤害。因此对于糖尿病人来说，要做好一些注意事项才能够安全度夏。不过虽然在夏季做好注意事项很重要，但糖尿病人要知道不同类型的糖尿病人在夏季要注意的事项也有所不同。

不同类型的糖尿病人在夏季需注意什么？

1、血糖稳定的糖尿病人

对于血糖稳定的糖尿病人来说，在夏季尽量不要吃冷饮，可以适当的吃一些清热解毒的水果，而且要多吃一些膳食纤维比较高的蔬菜，不仅能够帮助清热解暑，还有利于控制血糖。

2、血糖控制不佳的患者

对于血糖控制不佳的糖尿病人要注意定时定量的进餐，由于夏季天气比较炎热，很多人的食欲会下降，所以也会让大多数人的饮食变得没有规律，但对于糖尿病人来说，要定时定量进餐，并且还要注意饮食，尽量少摄取水果，多摄取一些高纤维素的食物，而且要多加运动，通过运动来消耗身体所摄入的热量，从而起到降血糖的效果。另外糖尿病人如果血糖控制不佳在夏季还需要定期监测血糖，不要认为在夏季血糖有所下降就不用过于理会，只有定期监测血糖才能够知道自己的血糖情况。

3、患有神经病变的糖尿病人

对于患有神经病变的糖尿病人很容易出现糖尿病足，所以在夏季不管天气多么炎热也不能赤足走路，避免地面不平稳而导致足部受伤，另外由于夏季的蚊虫比较多，糖尿病人因为皮肤粘膜的糖分比较高，很容易让蚊虫叮咬，因此患有神经病变的糖尿病人也要注意做好预防蚊虫叮咬的措施，避免让蚊虫叮咬后出现伤口而导致糖尿病足。

不过要注意，不管是哪一类型的糖尿病人再下去都要多补充水分，南方医科大学中西医结合医院心血管科 主任医师赵益业曾接受采访表示，在夏季气温比较高，糖尿病人容易因为出汗多而出现出了脱水，而脱水是导致急性并发症出现的主要诱因之一，还会让血糖上升，所以糖尿病人在夏季要多喝水，不要等到口渴才喝水，增加饮水量能够让身体水分充足，而且要尽量以矿泉水或者白开水为主。

总而言之，糖尿病人在夏季除了控制好血糖，还要做好一些注意事项。不同类型的糖尿病人要根据自己的身体情况来做好注意事项，这样才能保证身体健康，让血糖稳定安然度夏。