摘要：运动疗法对于2型糖尿病患者来说是很有益处的，有些患者不敢参加体育锻炼，其根本在于对糖尿病运动疗法的认识上存在一些错误的认识。下面我们就来说说这些运动误区以及糖友…… 查看全文>>

摘要：很多糖尿病患者在运动之初有一种新鲜感，运动积极性也很高涨，随着时间的推移，渐渐便失去了兴趣，最后放弃运动。那么，运动有什么好处呢，什么样的人适合运动呢？ 查看全文>>

摘要：在糖尿病治疗“五架马车”中，运动是重要的一环，更有专家认为，适量运动是治糖尿病的第一副药。既然运动如此重要，那么对于糖尿病患者来说，怎样的运动才是最合适的呢？ 查看全文>>

摘要：部分的糖友都知道运动对血糖有好处，但是怎么正确的运动好多人却并不知道或者正在进行着错误的运动，下面来说说糖友应该如何运动，糖友运动又存在哪些误区？ 查看全文>>

摘要：糖尿病病人多做运动有很多好处，但在运动的同时也要小心避免运动的误区。很多患者被确诊为糖尿病以后的第一个问题就是“我该吃什么药”。每当这时，我们就会告诉他，体育锻…… 查看全文>>

摘要：运动有利于糖尿病患者血糖的控制，但运动不当或运动过度不但降不了糖，还可能对身体造成伤害。 查看全文>>

摘要：运动对一位糖尿病患者而言，可以帮助血糖的控制。长期的运动更可以减少血管的硬化、神经的病变，又可以提升病患的生活品质及人际关系。虽然，运动也有其危险性，但是若能注…… 查看全文>>

摘要：糖尿病病人要根据自己的心肺功能状态进行“有氧运动”，所以糖尿病运动的时间和强度就是控制在既达到了运动治疗的目的，又不能过分剧烈进入“无氧运动”状态。那么，最适合…… 查看全文>>

摘要：运动对糖尿病人来讲非常重要，但是选择运动项目、运动量要因人而异，而且还要根据年龄、有无并发症来决定。我们提倡运动一定要坚持、科学、规律，才能达到通过自主神经、内…… 查看全文>>

摘要：有很多糖尿病人询问，自己可以进行按摩吗？按摩对糖尿病有什么好处吗？答案是当然可以，但是，按摩也要有方法可依，一起来了解下糖尿病患者的按摩手法。按摩可以增加胰岛素…… 查看全文>>

摘要：瑜伽（YOGA）来自梵文，意为“结合”、“连接”，它是一种身心兼修的练习方法，与一般练习不同，只有当呼吸、意识和姿势结合成统一体时，才是真正的瑜伽练习。经常正规…… 查看全文>>

摘要：运动有利于糖尿病患者血糖的控制，但运动不当或运动过度不但降不了糖，还可能对身体造成伤害。 查看全文>>

摘要：运动是糖尿病治疗中重要的一项，无论从运动时间及项目都要有一个正确的认识，才能更好的结合药物来治疗糖尿病。 查看全文>>

摘要：大多数糖友对饮食保健方面关注度较高，而往往忽略了运动方面的保健。其实，糖友采取一些科学的运动方法不但可以帮助稳定血糖，还可以适当减少药物的使用量。专家提示，糖友…… 查看全文>>

摘要：现如今人们对糖尿病的了解越来越多也越来越深入了，许多糖友也会通过运动来进行预防或者是治疗。那么，糖尿病患者运动需要注意些什么呢？秋季渐凉，应该如何运动更合适呢？…… 查看全文>>

摘要：运动可改善脂质代谢和调节体重。运动不仅有助于预防和消除肥胖，还可提高脂蛋白脂肪酸的活性，降低低密度脂蛋白胆固醇（动脉硬化危险因子），增加高密度脂蛋白胆固醇。那么…… 查看全文>>

摘要：糖尿病是人们不再陌生的一直疾病，患上糖尿病的人数在生活中是很多的，患上糖尿病有很多的影响，生活中要注意了解糖尿病的饮食，糖尿病患者要注意锻炼，也要注意心理的治疗…… 查看全文>>

摘要：糖尿病治疗除药物外，饮食和运动也是不可缺少的。一些运动量大、持续时间长的运动，容易引起“运动后迟发性低血糖”，如果血糖不能马上恢复正常，易导致糖尿病人血糖波动，…… 查看全文>>

摘要：在远古时代，人类靠着强健的身体与野兽作斗争，捕获食物，适应恶劣的自然环境。在现代社会，生存条件大大改善，吃的食物营养丰富，居住条件冬暖夏凉，出行以车代步，繁重的…… 查看全文>>

摘要：全国最年轻的糖尿病患者仅6岁，儿童肥胖、缺少运动是患病的最大原因。调查发现，全省只有不到两成人能做到每天运动一下。青少年学习压力大，每天坐着时长达十几小时，一有…… 查看全文>>

摘要：控制肥胖是预防糖尿病的关键。糖尿病的危险因素很多，如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等。都可能与糖尿病的发病有关。 查看全文>>

摘要：坚持适当的运动对于糖友来说是非常有益的。运动疗法可以使非胰岛素依赖组织的葡萄糖摄取增加，增强胰岛素的敏感性，有利于控制血糖、减轻体重、控制肥胖等。而游泳是一项全…… 查看全文>>

摘要：有糖尿病患者、肥胖人士、中老年来拿爬楼梯作为减肥、锻炼的方法！然而这两类人群其实或多或少都会存在膝关节的问题，爬楼梯这种类似负重的运动，并不适宜糖尿病患者、中老…… 查看全文>>

摘要：自从微信运动和运动手环普及之后，在朋友圈晒步数的人越来越多。很多人天天“暴走”来争取排名。 很明显这些对老年人不实用。老人不需要每天定一个量，有时间就多走一会，…… 查看全文>>

摘要：别光羡慕美国前总统罗斯福只通过行走运动就治好了哮喘；艾森豪威尔通过行走使心脏病得到改善。不懂运动“三三铁律”，未必能得到这样的运动成果。下面我们就来看看糖尿病患…… 查看全文>>

摘要：运动可以使人体全身的代谢有改善，特别是使胰岛素的敏感性有改善。因为胰岛素的敏感性改善，再加上我们运动有一些热卡的消耗，整个机体代谢环节的改善，对血糖的控制，或者…… 查看全文>>

摘要：糖友们运动是控糖的有力法宝，但是运动也要学会取长补短，才会事半功倍。全国最年轻的糖尿病患者仅6岁，儿童肥胖、缺少运动是患病的最大原因。“我们调查发现，全省只有不…… 查看全文>>

摘要：控制好血糖，糖尿病患者不仅要做适合自己的运动方式，还要掌握好“掐头掐尾”的运动原则。因为运动前后有很多细节对患者至关重要。 查看全文>>

摘要：随着广场舞在大众的普及，越来越多老爷爷老太太加入广场舞的队伍，但是糖尿病患者应慎跳广场舞。那么，糖尿病患者适合做哪种运动呢？糖尿病患者在运动时要注意什么呢？ 查看全文>>

摘要：在糖尿病治疗“五架马车”中，运动是重要的一环，更有专家认为，适量运动是治糖尿病的第一副药。既然运动如此重要，那么对于糖尿病患者来说，怎样的运动才是最合适的呢？ 查看全文>>

摘要：中老年人是糖尿病的高发人群，而在所有糖尿病患者群体中，因为血糖过低或者过高引起的意外，往往也是中老年糖友的巨大威胁。专家指出，家中如果有中老年糖尿病患者，不应该…… 查看全文>>

摘要：糖尿病患者除了日常监测血糖，按时服药、控制饮食外，适量运动也是使血糖达标的一个重要手段。那么糖尿病患者应该做哪些类型的运动呢？ 查看全文>>

摘要：虽然现在已过立秋，但是天气还是炎热难耐，高温天气让很多糖尿病患者不想动，甚至连运动都干脆不做了，其实这是错误的做法，下面为你说说糖尿病患者运动的一些相关知识。 查看全文>>

摘要：糖友们经常参加运动，不仅可减少身体的脂肪，更重要的是，运动能改善葡萄糖代谢，降低血糖，从而减少降糖药的用量。可以说，运动可谓是不花钱的降糖方法。 查看全文>>

摘要：很多的人对糖尿病的出现都有自己的认识，患上了糖尿病患者是要注意夏季在生活中的运动的，患上了糖尿病很多的患者是要注意一些生活中的常见问题，那么，糖尿病患者夏季运动…… 查看全文>>

摘要：只有最适合自己的运动，才能长期坚持且最有效。那么，什么运动最好？糖友怎么动才最有效？ 查看全文>>

摘要：很多人都知道运动有益降糖，如何让降糖的效果发挥到最大化？我国糖尿病防治专家从2001年开始，对住院的糖尿病患者进行个体化的治疗，配合运动疗法，对适宜行走的患者制…… 查看全文>>

摘要：爬一次山不仅腿疼，而且浑身都疼。相信很多糖尿病患者都有过这样的经历。那么，大运动量的运动后为什么会出现疼呢？有没有办法减少运动的疼痛？ 查看全文>>

摘要：一般情况下适量的运动对糖尿病患者很有好处，但运动疗法不是对任何糖尿病患者都适合的，糖尿病患者血糖不稳定，运动时要消耗能量，进而对血糖产生很大的影响，导致患者血糖…… 查看全文>>

摘要：运动治疗对于糖尿病患者来说很有益处，可以通过改善循环和代谢对胰岛B细胞起到一定的保护注意，同时也可以减轻身体对胰岛素的抵抗，而且运动能使人身心愉悦，可以减少并发…… 查看全文>>

摘要：糖尿病是严重危害人类健康的常见病、多发病。其中2型糖尿病约占糖尿病总数的90%～95%，目前中西医学尚缺乏彻底根治的特效药。研究发现，坚持练太极拳具有良好的降低…… 查看全文>>

摘要：糖尿病危害大，大家一定要正确的了解，并且进行积极的治疗，如此才能够降低疾病危害的发生，那么1型糖尿病如何运动保健呢？下面几方面就是具体分析和建议。 查看全文>>

摘要：对于糖尿病友来说，除了规律的饮食外，合理的运动健身也是非常必要的。糖友们在配合医生的治疗方案同时，在日常生活中，一定要选择合适自己的恰当的运动方式。那么，糖友们…… 查看全文>>

摘要：适度运动是身体健康的基本保障，长期进行科学的有规律的体力活动或锻炼也是糖尿病的基本治疗方法之一。糖尿病患者长期的规律运动可以有效控制体重和内脏脂肪的堆积，同时可…… 查看全文>>

摘要：长期坚持适宜的运动锻炼，可以帮助糖尿病患者控制血糖，增强体质。然而糖尿病患者有其特殊体质，做运动需要讲究，若是不科学运动反而加重病情。糖尿病患者如何科学运动？糖…… 查看全文>>

摘要：近年来，随着人们生活水平的提高，糖尿病患病率急剧上升，据最新的世界糖尿病普查数据显示，中国已成为糖尿病第一大国，并且逐渐呈现低龄化趋势。 查看全文>>

摘要：我们都知道运动对糖尿病人有好处，赶紧一起来看一下吧。 查看全文>>

摘要：对于糖尿病患者来说，运动可谓是一剂良药，它可以帮助患者有效控制血糖和胰岛素的发挥。但是，锻炼中若不注意反而适得其反，易引起血糖波动及并发症的发作。那么，患者在运…… 查看全文>>

摘要：长期坚持适宜的运动锻炼，可以帮助糖尿病患者控制血糖，增强体质。糖尿病患者锻炼的方法很多，掌握每一种运动的窍门更有助于控制好病情。 查看全文>>

摘要：大家对糖尿病都较为熟知，它是最为常见的一种慢性病，但是长期以来对广大患者来造成的身心伤害却是较为严重的，因此大家寻找糖尿病的治疗方法从未停止过。太极拳修身养性对…… 查看全文>>