家中常用塑料杯 或是糖尿病病因

生活中许多潜在的诱因，防护不当，也许就是疾病的根源，比如下文中将要介绍的香味蜡烛、果蔬、芳香剂……那么日常生活中到底哪些因素会到导致糖尿病发病呢？

香味蜡烛

香味蜡烛中含有的邻苯二甲酸盐是一种能够塑化、扰乱激素分泌的化学物质，它的绰号是“致胖激素”，因为它有可能导致人们体重增加。研究显示：体内邻苯二甲酸盐浓度较高的人患上糖尿病的可能性会增倍。邻苯二甲酸盐通常潜伏于合成香料中，如香味蜡烛。邻苯二甲酸盐还被添加到个人护理用品和洗衣粉中，散发出其特有的香味，所以人们很有可能在洗漱、清洗和润湿的过程中摄入了这种化学物质。

被灯光和屏幕影响的睡眠

当睡眠被剥夺时，人体就丧失了自然调节激素分泌水平的能力。实际上，即使是一个晚上缺乏睡眠，也会导致人体出现胰岛素抵抗的迹象，它是糖尿病发病的主要风险因素。慢性失眠会让这一风险急剧增加。每晚睡眠时间不到6个小时的人出现胰岛素抵抗的可能性会增加4.5倍。近期发表在《科学转化医学》上的研究成果显示：夜间睡眠时间经常少于5个半小时的人其平均体重会增加约4.5公斤，血糖水平也会不断恶化。

可疑的塑料水杯

实验室研究显示：双酚A与脂肪细胞加速生长、胰腺细胞功能遭到扰乱之间存在关联，而后两者会导致胰岛素抵抗。

芳香剂不是什么好东西

会扰乱激素分泌水平的家用空气清新剂、香水、花露水和普通的清洁用品都含有能促进脂肪分泌的化学物质，从而增加了人们患上糖尿病的风险。