首页 > 疾病大全 > 糖尿病 > 糖尿病知识 > 糖尿病护理 > 正文
糖尿病
挂号科室:内分泌科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

糖尿病“控糖”应注意什么?

2019-06-21 04:09:56      家庭医生在线

对于糖尿病,相信我们都不陌生,可以说“糖友”遍天下!我国糖尿病人已经1.14亿了,且这个数据每天都在上升。糖尿病是由体内糖代谢紊乱,胰岛素分泌不足或缺失,身体不能很好的利用葡萄糖所致的疾病。

糖尿病被誉为“不死的癌症”,因其特效药物,是需要终身服药“控糖”.稍有不慎,就容易出现糖尿病并发症从而危及患者生命。因此“控糖”工作必须做好,尤其是需要注意以下这些问题:

一、饮食疗法是预防和治疗各种类型糖尿病的基础。饮食治疗以合理控制总热量和食物成分比例,减轻和避免肥胖为原则,减轻胰岛负担,从而降低血糖,改善症状。在饮食上要做到清淡低脂饮食,食物多样,谷类为主,不要偏食挑食,少量多餐,多吃蔬菜和优质蛋白质的食物,适量水果。

二、戒烟戒酒,早睡早起,积极运动,戒烟戒酒是防止产生糖尿病并发症的根本保障。

三、保持乐观,不要排斥注射胰岛素,积极药物和膳食配合治疗。注射外源性胰岛素是延长自身机体胰岛素寿命的最重要保障。

四、监测,糖尿病监测是治疗的中心环节,可随时掌握病情发展。经常观察和纪录血糖水平,系统监测病情,可以为制定合理的治疗方案提供依据。

五、合理用药,药物疗法是治疗的关键,合理用药是控制糖尿病的主要手段。药物治疗包括口服降糖药物(包括西药、中药)和胰岛素治疗。

六、运动,运动疗法是治疗糖尿病的保障,长期、适度很重要。运动有助于控制血糖和体重,并能保持身心健康,增添生活乐趣。

(责任编辑:罗敏效 )

相关推荐

文章关键词: 糖尿病控糖注意事项 控糖 糖尿病

五方法应对控糖“倦怠期” 推荐5种超级控糖食物

糖尿病管理需要长期坚持,但有多年病史的患者很容易遇到疲惫不堪、困惑和沮丧的时候,特别是血糖难以控制时,这就是“控糖倦怠期”。如果遇到这种……详细>>

糖友切记:控糖先控情绪

血糖确实受情绪影响,情绪也受血糖影响。但是身体的情绪是跟身体的生理的舒适度关系密切,相互影响。比如说血糖高了,人体属于相对困顿和缺氧的状……详细>>

糖尿病病友必懂控糖12招

在美国,防治糖尿病已成为全民动员的大事。美国《预防》杂志就在最新一期撰文提示了12个控好血糖,远离糖尿病的窍门。 详细>>

厨房里的7大控糖高手

众所周知,调料是用来做菜的。其实,有些调料不仅能让食物变得美味,还能让血糖更平稳。下面让小编为你介绍具有天然抗糖作用的多种调料。详细>>

糖尿病人饮食控糖好处多

“药物降糖是将升高的血糖降下去,饮食控糖是控制血糖的主要来源,平稳血糖。饮食控糖是糖尿病治疗的基石,无论哪种类型的糖尿病人,无论是使用……详细>>

  • 孙圣华

  • 王先令

  • 李小英

  • 朱栗文

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]