突然近视别急着戴眼镜 或是糖尿病惹的祸

有的糖友检查眼睛的时候发现，自己的近视突然加深了，但是让人纳闷的是：不是青少年期近视才会加深吗？其实你知道吗，其实糖尿病也会导致近视加深。由于糖尿病没有得到很好的控制，引起糖尿病青光眼，从而导致近视加深。

青光眼、糖尿病青光眼可致成年人近视

当患有青光眼时，眼内压升高，容易造成眼组织（特别是视神经）的损害。或者眼内压虽然不高，但是眼血流灌注减少而引起视神经损害，最终导致视功能减退，严重者可致失明。这种损害一旦发生是不可逆转的，即使经过治疗后受损的视功能也无法恢复。

还有一种糖尿病性青光眼也需警惕。这类患者由于糖尿病血糖控制不佳，房水含糖量增高，容易引起前房角小梁网硬化；也可因糖尿病致新生血管增生，导致房水排出系统阻力增加、眼压升高而发生原发性开角型青光眼或新生血管性青光眼，进而造成视神经的损害。上述情况均可表现为近视，或者原来的近视度数逐渐加深。很多人在早期忽视了视力减退所发出的讯号，从而延误了糖尿病或青光眼的治疗，随着病情的进展，可使得眼组织和视功能遭受到不可挽回的损害，甚至失明。

因此，当成人出现视力减退，经休息后仍是无法恢复时，应该提高警惕，及时去医院请专业的医生检查。对于糖尿病患者而言，积极控制糖尿病的同时，也应尽早到医院做系统的眼科检查，特别是有1型糖尿病或有5年以上2型糖尿病的患者，应每半年进行1次眼科检查，以及早发现眼部疾病。

糖尿病患者的护眼小常识

1、出去锻炼应在保护眼睛。强烈的阳光，应戴防护眼镜，避免长时间暴露在强光照射的环境，避免阳光视网膜。冬季户外活动也应注意保护眼睛，避免雪紫外线损伤视网膜，造成所谓的“雪盲”。

2、应避免剧烈运动。糖尿病患者运动时应注意避免运动量过大或者过急，以免诱发眼底出血，对眼睛造成不必要的损害，如果已经有并发视网膜病变的患者，则应尽量避免运动。

3、定期做眼底检查，监测眼压。早期诊断早期治疗，有助于病情的控制。一旦糖尿病视网膜病变真的发生，此时再采取措施，扭转病情将变得困难。

4、控制好血糖和血压。血糖控制不好，代谢紊乱，眼角膜易感染，眼底微血病变损害视网膜；血压升高，则加重眼底出血的可能性。

5、饮食调理。多食用富含维生素A的食物补充眼部所需营养，胡萝卜素也可以保护视力，预防眼病的发生。糖友们平日可以多食用胡萝卜、枇杷、橙子、白菜等富含维生素A的蔬菜水果，另外，补充富含胡萝卜素的食物，比如可以泡菊花枸杞水以清肝明目。