6种人担心糖尿病足 防护措施要做好

糖尿病足是很严重的糖尿病并发症之一，严重还会导致糖友截肢。那么，哪些糖友容易患糖尿病足呢？如何预防呢？下面我们就来了解下：

糖尿病足的高危人群

1、长期血糖控制不良，血糖不稳定，且患有糖尿病病史已超过十年。

2、鞋袜选择不合适，松紧舒适度不够，轻视足部日常护理。

3、曾经有足部溃疡病史。

4、已出现了神经病变的某些症状，足部组织局部麻木发凉，触觉、痛觉逐渐减弱，且皮肤出现异样症况等。

5、缺血性下肢血管病变的症状，溃疡甚至出现坏疽，这是导致截肢的直接因素。

6、足部有严重的足骨畸形，并且出现了糖尿病其他并发症。

如何做好防护措施？

我们都知道糖尿病足不仅严重威胁患者的健康，而且还会导致糖尿病足并发症。因此在日常生活中我们一定要注意糖尿病足的护理，下面我们就一起来看看预防糖尿病足的护理措施吧！

首先，要将血糖维持在理想范围内，高血糖可使您易患足部疾病，一定要做好防治。每年至少检查一次你足部的血管，肌肉，神经是否有损伤。如果发现问题，要及时和医生联系，做好相关检查。

其次，要戒烟戒酒。抽烟对血管无一点好处，它会减少足部的血液供应，延缓足部伤口的愈合，故而，戒烟是必须的。酒也是同样的道理。

再者，平时要保持足部清洁，将双脚洗净。擦干，不要忘记擦干脚趾缝。脚尽量不要接触过热或过凉的水。先用肘部试一下水温，而且不要用水泡脚，否则，你的足部皮肤会发生脱水。

最后，买的鞋要合脚，鞋合脚时穿起来舒服。最好选择低跟厚底的鞋，厚鞋底对足底有支撑保护作用。挑选的鞋一定要结实。宽松，以利于脚趾活动。穿新鞋时要慢慢地穿。穿鞋前要先检查一下鞋子，确信鞋内没有石子、曲别针。大头针或其它尖锐物后再穿。鞋内面一定要光滑，没有破裂或粗糙的边缘。