古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
糖尿病患者最头痛的就是血液里的糖分含量居高不下,怎么也没法子降血糖,因此平时想尽了各种办法降糖。因此,很多患者都认为自己千万不能吃任何糖类,以免血糖升高。但其实在某些情况下,糖尿病患者也是需要及时补糖的。而且,患者要想提高自身的健康水平,不仅要降糖,还要从各方面进行护理。
糖尿病患者也需要及时补糖吗?
有些时候,糖尿病患者为了控制住血糖,可能会作出不理智的做法,比如完全不吃主食,不摄入糖分等,这种情况下,身体营养不足,患者可能会发生低血糖症状,甚至晕厥等,这时候需要及时补糖。还有其他情况发生时,比如由于降糖药分量没把握住,或者运动过度导致糖分消耗过多,也可能导致患者出现低血糖症状,这时候一定要及时补充糖分,否则可能危及生命。糖尿病患者无论是控糖还是服药都需要理智进行、定时定量,最好能随身带几颗糖,在必要的时候,一定要补充糖分。
糖尿病的养护原则有哪些?
1、饮食护理
糖尿病可以通过饮食方面的调节取得很好的效果,前提是患者的护理方法得当。像前面说到为了控制糖分摄入,完全不吃主食和糖分的行为是不可取的。正确的做法是,控制住每天糖分摄入的总量,不要超出这个量,也不要过低,否则身体难以维持运转。此外,饮食应清淡、少油腻少盐,提高蔬菜和水果在饮食中的比例,每天补充一定的蛋白质等。
2、运动护理
糖尿病患者还可以通过运动来增强身体的抵抗力和免疫力等,对于控制血糖以及防止并发症的发作都有一定的作用。患者运动的原则是,每天进行半小时到一小时,在餐后半小时进行比较好,注意不要进行过于激烈的运动,以免身体难以承担。
3、情绪护理
糖尿病是一种慢性病,到目前为止,还没有特别有效的治疗办法,只能以控制的办法延长患者寿命和提高生活质量,因此患者在长期的疾病生活中,可能产生情绪上的低沉、抑郁等问题,这是很影响健康的。情绪起伏过大会影响体内激素水平,进而影响到血糖,不利于血糖的平稳,因此患者应当保持积极乐观的心态,保持情绪平和,配合医生治疗,坚持用药,养成良好的生活习惯,对于病情大有好处。
糖尿病患者在生活中也有许多需要注意的地方,比如并不是所有时候都不可以吃糖,在低血糖时,一定要及时补糖;为了更好地控制病情,需要患者从饮食、运动和情绪上加强护理,饮食均衡,适当运动并保持情绪稳定,对糖尿病比较有好处。
(责任编辑:刘志玲 )
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