糖尿病足的冬季防治

　　王老太太患糖尿病多年，前些天晨练时突然感觉自己的腿脚不太听使唤、发涨、脚冰凉，在去医院就诊后得知自己出现了糖尿病足的前期症状，血糖控制也很差。专家表示，很多糖尿病老糖友在冬季都应该注意加强血糖监测，尤其是要注意预防糖尿病足发生。

　　大家都知道，糖尿病容易诱发足部病变，糖尿病足就是糖尿病的严重慢性并发症之一。据上海交通大学医学院附属仁济医院血管外科主任张纪蔚教授介绍，糖尿病如果控制不好，对下肢而言犹如沾满汽油的棉被，只要一点火苗，就会迅速起火蔓延，或溃烂，或坏死，最终导致截肢而致残。

　　有不少患者常常认为糖尿病足溃烂离他甚远，其实看一看这样的数字很可能令我们触目惊心：约15％-20％的糖尿病患者会出现糖尿病足，其中33%会因下肢缺血坏死面临截肢。病程超过10年，又长期控制不好血糖，或是合并高血压、高血脂和肥胖的中老年人，是糖尿病足重点攻击的对象。

　　护理：秋冬季节泡脚需防糖尿病足

　　冬季是糖尿病足的高发季，糖尿病人应该学会一些自我保健方法，好好保护双足。糖尿病人首先得控制好血糖，然后得保护好双足，保证下肢血液循环。

　　冬季改善足部血运的最佳方法是晚上睡觉前泡脚。因为大多数糖尿病患者都存在不同程度的足部神经病变，所以对温度的感觉能力下降，家人一定要把控好水温关，准备好温度计将水温保持在37～45℃，泡个十几分钟后用棉毛巾擦干双足。秋冬季节足部易干裂，可用润肤霜均匀涂搽在足的表面。糖尿病人不要穿有补丁或破口的袜子，以防脚的压力不均，影响血循环。不要穿高跟、尖头、硬皮及塑料鞋，免得双足压力不均，影响血液循环造成创口。此外，整个下肢的拍打、按摩可以改善足部血供。

　　治疗：糖尿病人足部受伤不要涂碘酒

　　平常人足部的皮肤破损了，用点碘酒消炎是个好方法，但糖尿病人就万万不能这么做。糖尿病专家介绍：“糖尿病人的足部有伤不能随便涂药，建议要上医院的康复科或糖尿病专科，请医师处理。”因为，碘酒有刺激性，容易让足部皮肤形成伤口。而每一个足部的小伤口都可成为糖尿病足的导火线，足部溃疡往往围绕着这一伤口，逐步扩大加深。

　　对糖尿病人来说，皮肤干燥易发生足部损伤，然而反过来，糖尿病所致血管病变使下肢血液循环差、神经营养差，已有的创面不能及时愈合，使创面感染进一步发展，最终形成糖尿病足。

　　所以对糖尿病者来说，足癣、足部划伤、鞋子挤脚、脚趾甲剪得过秃，这都是引发糖尿病足的原因。

　　糖尿病人一定要好好保护双足，除不用刺激性药物外，还应穿着全棉舒适宽松的鞋袜，趾甲别剪太短。