古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
患有糖尿病的人需要注意餐后的血糖,医生介绍说餐后血糖高是很多患有糖尿病的人容易出现的病情,专家介绍说如果餐后血糖高会影响病情的稳定,如何不好好的治疗将会有很严重的疾病发生,那么糖尿病餐后血糖高怎么办好呢?
糖尿病餐后血糖高怎么办好?专家介绍说餐后血糖高要采取:①少量多餐②坚持餐后1小时运动30~60分钟,可消耗热量80~100千卡,降低血糖1~2毫摩尔/升③消瘦者用短效或速效降糖药,如美吡达、诺和龙。肥胖者用倍欣、拜唐苹、双胍药,并和胰岛素增敏药联用④早餐前用1次甘精胰岛素者,三餐时用拜唐苹。
温馨提示:正常人空腹血糖3.6~6.1毫摩尔/升,餐后2小时血糖低于7.8毫摩尔/升。需要注意的是,餐后2小时血糖是指早、中、晚餐从吃第一口饭时计时后2小时测定的血糖。如果从吃完饭后才开始记时,其结果就有了明显的差别。
专家介绍说餐后血糖高患者一定要早餐,餐后血糖高的糖尿病患者,早餐也要吃的相对稠一点好,由于稀饭加热的时间较长,淀粉容易转化为糊精进而易分解为萄萄糖。同时,稀饭呈半流体状态,进食后胃的排空时间比较短,所以吃稀饭比吃主食更易于升高餐后血糖。因此,早餐最好不要只喝稀饭,要吃点“稠的”食物,坚持以吃主食为主。
(责任编辑:陈晓 )
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