古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
近年来,糖尿病的患病率越来越高,也越来越年轻化。糖尿病一旦患上,基本很难根治,只能靠药物及日常习惯来缓解病情。那么,你知道为什么糖尿病的发病率越来越高了吗?下面就为大家介绍一下糖尿病高发的六大的原因。
糖尿病高发的六大原因:
一、肥胖
随着生活水平的逐渐提高,人们的饮食、娱乐也是多种多样,再加上工作没有过去那么劳累,身体也跟着变得懒惰起来,从而导致肥胖的人越来越多。而肥胖,就是糖尿病的几大主要诱因之一,尤其是脂肪大部分堆积在腹部的人群,更易患上糖尿病,所以,适当的减肥健身很重要。
二、久坐不动
比起过去,现在的文职工作越来越多,大部分员工都是在办公室一坐坐一天,很少起来活动一下筋骨。而久坐不动,会加大糖尿病的患病率,尤其是与那些体力劳动者相比,文职工作更易患上糖尿病。所以,建议久坐办公室的朋友们,一个小时起来活动一次,才能降低患上糖尿病的风险。
三、遗传因素
糖尿病也属于一种遗传疾病,也就是说家中如果有人有糖尿病史,尤其是直系亲属曾患过糖尿病的话,会加大自身患糖尿病的几率。这种天生带给我们的东西,我们无法去改变,只能尽量的多注意平时的生活习惯,来控制糖尿病的发生。
四、压力过大
长期过度的压力,会影响人类的情绪,有的甚至会影响人类的饮食状况,从而增加了糖尿病的患病风险。所以说,人活在世,开心健康最重要,不要给自己过多的压力,适当的调节以及放松心态,才能有一个健康的身体。
五、抽烟喝酒
研究表明,吸烟喝酒都会加大糖尿病的患病几率,所以建议大家平日里尽量的少抽烟、少喝酒,可以的情况下,尽量的戒烟戒酒,才能远离糖尿病的困扰。
六、高血压
由于生活习惯等原因,高血压的患者也日渐的增多。而高血压会影响患者的血糖,增大患糖尿病的风险,许多糖尿病患者,都是由高血压引发而来的。所以想要预防糖尿病,先从预防高血压入手吧。
最后总结
上面讲述了六大糖尿病的高发原因,相信大家也有了一定的了解。只有深入的了解了病情,才能有效的防治及控制病情,所谓知己知彼,才能百战不殆。
(责任编辑:刘志玲 )
文章关键词: 糖尿病的六大发病原因 糖尿病的病因 糖尿病
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