糖尿病患者饮食有禁忌 这些食物要远离

糖尿病患者不仅要积极配合治疗，同时要注意饮食宜忌问题，糖尿病患者尽量少吃细粮，不要吃过于油腻的食物，尽量少吃高糖食物，合理饮食有助于血糖控制，同时患者要经常锻炼，经常活动能起到控制血糖的作用，下面我们来了解糖尿病患者的饮食禁忌。

糖尿病患者饮食有禁忌

1、细粮：糖尿病患者要控制好血糖，在饮食方面要格外注意，做好饮食禁忌问题，糖尿病患者要少吃细粮，细粮会影响血糖甚至也会影响到肠胃的健康，过多摄入细粮容易导致身体肥胖，甚至也会加重患者的病情。

2、油腻的食物：糖尿病患者饮食尽量清淡，少吃油腻的食物，经常吃油腻的食物，不利于糖尿病的治疗，甚至会诱发多种并发症，会影响患者的身心健康，做好饮食护理工作非常重要，在饮食方面要注意调整饮食结构。

3、高糖水果：如芒果、西瓜，哈密瓜等，糖尿病患者尽量少吃高糖水果，高糖水果虽然营养价值高，但是经常吃容易导致血糖浓度升高，会诱发严重的并发症，对于糖尿病患者在饮食方面要严格控制糖的摄入量。

糖尿病患者吃什么食物好

1、开心果：糖尿病患者尽量选择对病情有利的食物，平时适量吃些开心果，对人体是有好处的，开心果具有降低胆固醇的作用，并且能增强机体的免疫力，可以起到调节胰岛素的作用，糖尿病患者适量吃开心果有助于疾病的治疗。

2、杏仁：杏仁具有止咳润肺的作用，杏仁中含有的成分能保护血管健康，并且能维持人体血糖水平，但是大家要注意杏仁有毒不能多吃，每天使用量不要超过15克，糖尿病患者常吃杏仁能控制血糖。

3、苦瓜：苦瓜有助于糖尿病的治疗，具有降血糖的作用，能维护心血管的健康，并且能降低血液中胆固醇的含量，苦瓜对人体是有好处的，能够增强人体的抗病能力，可以降低患各种疾病的风险，糖尿病患者尽量控制糖的摄入。

糖尿病患者饮食禁忌有哪些？糖尿病患者最好少吃细粮，不要吃太多油腻的食物，尽量控制糖的摄入量，不要吃高糖类的水果，糖尿病患者要选择对人体有益的食物，开心果和杏仁能促进胰岛素的分泌，能维持人体正常的血糖值。