古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
对于女性来说生孩子是一个非常常见的事,而且生孩子又是一个极其痛苦的过程,女性在生孩子的过程中大多经历着身体和心理的双重折磨,身体的痛更是无法承受和想象的。女性可以说是地球和人类的母亲,上帝赐给了人类一个可以传宗接代的技能,然后这个技能全都要女性来承受,女性的身体结构功能大都因为生孩子这一件事而产生,女性在生完孩子之后身体的体力都会消耗殆尽,所以就会有坐月子的这一个缓冲期给女性去调养身体,在坐月子的时间里,女性大多会因为身体的虚弱而大吃特吃,所吃的食物也是一些非常滋补的食物,而且,女性的月子期间还不能出去吹风运动,就只能在家中,摄入的营养和热量得不到消耗都囤积在体内,难免会导致血糖浓度升高,于是就会造成糖尿病。
女性产后滋补身体确实非常重要,但是在给身体补充营养的同时也要控制和注意自己的体重,血压和血糖是现代非常常见又极易患上的疾病,还是很多身体大病的隐患。而且,对于产后妈妈来说,一旦血糖控制不好还会导致伤口愈合不良,容易诱发炎症感染,如果长期的不注意就会导致在产后一年都没有办法恢复正常,演变成真正的糖尿病。所以,对于妈妈来说产后预防血压血糖升高真的非常重要。
很多产后的一些小事其实都有可以起到预防血压血糖升高的效果。比如,在产后给身体补充营养的同时,在一到三周中,就要注意健康饮食、降低脂肪摄入,可选择一些低脂肪、高蛋白的食物如瘦肉、鸡肉等,不是过敏体质可适当吃海鲜。还要适当的增加锻炼,一定要坚持对宝宝的母乳喂养,科学的母乳喂养可以促进女性的子宫复原、预防肥胖,减少分娩后胰岛素的应用,降低发展为糖尿病的风险。还要时刻检测自身血糖浓度的情况。在女性产后六到十二个月后,最好去医院进行全面的检查,同时进行血压、体重指数、血脂、眼底、骨密度等方面的检查,并进行高危因素排查,全面了解自身的身体状况。高血压和高血糖都是因为平时饮食导致的疾病,产后是一个非常容易不控制饮食的阶段,在这个阶段因为体力的过度消耗让妈妈都没有顾忌的大吃大喝,其实还是要注意饮食。
(责任编辑:刘志玲 )
人们通常患上高血压就已经很苦恼了,又兼患上糖尿病,不由得使人更加崩溃,那么如果孕妇患上高血压糖尿病该怎么办,孕妇高血压糖尿病又有详细>>
降糖药对糖尿病的影响,治疗糖尿病要注意什么,降糖药与糖尿病的关系,其中又有哪些细节要注意的?详细>>
糖尿病高血压患者吃什么好呢?对于糖尿病高血压患者来说,在生活中要积极注意自己的饮食习惯。糖尿病高血压是一种严重的糖尿病并发症,给我们糖尿……详细>>